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商品簡介
作者簡介
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父母多麼希望兒女健康快樂地長大,可是孩子常有些隱藏的心事,有些不可告人的秘密,這阻礙了父母主動關心,樂意溝通的管道。
▉情緒覺察的重要性
.兒子是瑕疵品?
.老公帶著「童年的憤怒」長大
.老爸向兒子道歉了
▉三種情緒模式分析
.安全型-需要被了解
.迴避型-需要做選擇
.焦慮型-需要被肯定
▉孩子有那些情緒秘密?
.媽媽害喜、討厭兒子的故事
.兒子尿床、爸爸辭職的故事
.爸爸出差、女兒就拉肚子的故事
▉意識→意圖→意志 EQ成長路
.「身心分離」→「身心合一」
.40分鐘後,為什麼小男孩不哭了?
.日本拉麵媽媽的故事
▉當孩子情緒低潮時
.「治標」情緒管理的秘訣
.「治本」情緒管理的秘訣
.女兒失戀,媽媽如何做好情緒教育
▉如何教出格局大的孩子
.讓孩子多做利他行為
.讓孩子多交好朋友
.讓孩子發揮特長
作者簡介
吳娟瑜是華人頂尖的演說家之一,經常應邀至世界各地演講,幫助了許多個人、家庭和企業公司。情緒管理、壓力管理、戀愛管理、溝通管理、生涯規劃的專家。美國印第安那坡里斯大學應用社會學碩士。現任泰山文化基金會董事。作者,著有「吳娟瑜的情緒管理學」等暢銷書多種。目前執筆於自由時報、國語日語等,並經常應邀參加電視、電台節目為特別來賓。
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