定價
：NT$ 220 元優惠價
：90 折 198 元
絕版無法訂購
商品簡介
相關商品
商品簡介
壓力會造成人們在職場生涯中痛苦不堪，運用一些對壓力的認識和理解，你將能學習到如何把那些看似煩人的工作壓力，轉化為生活的充實感和工作的成就感。
幾乎每一個人在生活中都有過工作壓力的痛苦體驗，其中有些人經歷工作上的難題時，隨之而來的是感到胃部嚴重不適。每個人都有不一樣的狀況，也許你是有太多的工作，卻沒有充足的時間來完成；也許你常被緊迫盯人的截稿日期苦苦糾纏；又或許你是受到壓迫才將這工作承接下來，而無法一展所長。上述的工作壓力，也許會讓你將原本感興趣的工作和職業，不幸地變成生活的桎窖。
本書將會指引你找出在日常生活中，有那些是你可以付諸行動去改變的事物，它會提供給你所需要的工具和技巧，讓你能夠將壓力從周遭環境中移除；重新調整你的工作量；重新定位你的生活和職涯，減少職場的緊張氣氛，以及如何在壓力之下仍有傑出的工作表現。
幾乎每一個人在生活中都有過工作壓力的痛苦體驗，其中有些人經歷工作上的難題時，隨之而來的是感到胃部嚴重不適。每個人都有不一樣的狀況，也許你是有太多的工作，卻沒有充足的時間來完成；也許你常被緊迫盯人的截稿日期苦苦糾纏；又或許你是受到壓迫才將這工作承接下來，而無法一展所長。上述的工作壓力，也許會讓你將原本感興趣的工作和職業，不幸地變成生活的桎窖。
本書將會指引你找出在日常生活中，有那些是你可以付諸行動去改變的事物，它會提供給你所需要的工具和技巧，讓你能夠將壓力從周遭環境中移除；重新調整你的工作量；重新定位你的生活和職涯，減少職場的緊張氣氛，以及如何在壓力之下仍有傑出的工作表現。
今日66折
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。