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原諒傷害你的人
有人向大師請教：受人傷害了該怎麼辦。「超越傷痛的唯一辦法，就是原諒傷害你的人。」
大師說。「這樣，未免太便宜他了！」大師反問：「你真的相信，自己氣得愈久，對他的折磨就愈厲害？」
「至少我不會讓他好過。」「假如你想提一袋垃圾給對方，是誰一路上聞著垃圾的臭味？
是你。不是嗎？」大師說，「 緊握著憤恨不放，就像自己扛著臭垃圾，卻期望熏死別人一樣，這不是很可笑嗎？」
佛陀說：「以怨報怨，恨永遠存在；以愛對恨，恨自然消失。」如果你想報復別人，最終受到傷害的必然是你自己，既然如此，何不更豁達一些、寬容一些呢？
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