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本書共分8篇,從8個方面全方位地闡述了“幸福是一種心態”這個主題,著重講解了“如何獲取幸福”的方法,它是一本幫助你獲得幸福枕邊書。
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第一章 幸福是一種快樂心態
幸福取決于對生活的態度
選擇快樂,獲得幸福
快樂就在我們身邊
放下心中的負擔,才會輕松快樂
放下該放下的,才能抓住快樂
不去自找煩惱,就沒有煩惱
擁有積極樂觀的心態
保持年輕心態,保持一顆童心
自嘲一下也是快樂之事
愛上工作,幸福快樂
微笑是幸福的標志
懂得享受生活,生活才是美好的
簡單地生活著,就是一種幸裙
第二章 幸福是一種知足心態
做欲望的主人,不做欲望的奴隸
學會選擇,懂得舍棄
懂得分享財富,才會懂得幸福
學會吃虧,不貪小便宜
與其嫉妒別人,不如提高自己
不要過分追求完美
在可以糊涂的時候,糊涂一把
少一些抱怨,才會多一些幸福
攀比少些,知足多些
珍惜擁有的一切就會知足
第三章 幸福是一種付出心態
—助別人不在于錢財的多少
幫助別人就是幫助我們自己
朋友之間要相互幫助
有付出才會有幸福
有多少付出,就會有多少收獲
付出本身就是一種滿足
幸福永遠留給有準備的人
生活不要太安逸
與人分享是一種幸福
君子愛財,取之有道
吝嗇使幸福變質
第四章 幸福是一種成功心態
因為喜歡而幸福
好運氣是開啟幸福大門的鑰匙
自信是成功的第一秘訣
用行動兌現幸福
珍惜并利用好時間
懂得運用智慧是最大的本領
與優秀的人為伍,可以提升自己
要善于抓住并創造機會
別把成功想象得很復雜
辦事情要有條有理
經常做做“白日夢”
樹立目標,向著目標沖刺
堅持到最后才會等到幸福
不要盲目地堅持到底
要想有所改變,就要學會變通
要改變命運,先要改變心態
千靠萬靠,不如自己靠自己
第五章 幸福是一種寬容心態
做人做事要懂得寬容
為人處事應互相忍讓
怨恨別人是苦了自己
原諒曾經傷害過我們的人
寬恕別人就是善待自己
欣賞別人也是欣賞自己
做人做事要留有余地
鄰里之間要和睦相處
冤家宜解不宜結
第六章 幸福是一種恩愛心態
懂愛的人才懂幸福
談情說愛需要“甜言蜜語”
珍惜愛情,幸福才能長久
失戀只是失去一個人而己
緣分可遇而不可求
為對方著想,理解與尊重對方
幸福的婚姻是需要經營的
夫妻之間要進行有效的溝通
怕老婆也是有好處的
有格調的吵架會更幸福
第七章 幸福是一種感恩心態
做人做事要心懷感恩
學會感恩,懂得施恩
感恩父母,孝順父母
永遠保持一顆熱忱之心
滿懷希望地活著
做人要做個善良的人
學會尊重每一個人
勤儉節約是對生活的一種感恩
活在當下就是幸福
第八章 幸福是一種平常心態
幸福最難得的是平常心
接受不能改變的,改變能改變的
善待自己,尋找幸福
想笑就笑,想哭就哭
調整心態,防止樂極生悲
擺脫壓力的困擾
別為了要面子而活受罪
學會控制自己的情緒
簡簡單單的生活最好
幸福取決于對生活的態度
選擇快樂,獲得幸福
快樂就在我們身邊
放下心中的負擔,才會輕松快樂
放下該放下的,才能抓住快樂
不去自找煩惱,就沒有煩惱
擁有積極樂觀的心態
保持年輕心態,保持一顆童心
自嘲一下也是快樂之事
愛上工作,幸福快樂
微笑是幸福的標志
懂得享受生活,生活才是美好的
簡單地生活著,就是一種幸裙
第二章 幸福是一種知足心態
做欲望的主人,不做欲望的奴隸
學會選擇,懂得舍棄
懂得分享財富,才會懂得幸福
學會吃虧,不貪小便宜
與其嫉妒別人,不如提高自己
不要過分追求完美
在可以糊涂的時候,糊涂一把
少一些抱怨,才會多一些幸福
攀比少些,知足多些
珍惜擁有的一切就會知足
第三章 幸福是一種付出心態
—助別人不在于錢財的多少
幫助別人就是幫助我們自己
朋友之間要相互幫助
有付出才會有幸福
有多少付出,就會有多少收獲
付出本身就是一種滿足
幸福永遠留給有準備的人
生活不要太安逸
與人分享是一種幸福
君子愛財,取之有道
吝嗇使幸福變質
第四章 幸福是一種成功心態
因為喜歡而幸福
好運氣是開啟幸福大門的鑰匙
自信是成功的第一秘訣
用行動兌現幸福
珍惜并利用好時間
懂得運用智慧是最大的本領
與優秀的人為伍,可以提升自己
要善于抓住并創造機會
別把成功想象得很復雜
辦事情要有條有理
經常做做“白日夢”
樹立目標,向著目標沖刺
堅持到最后才會等到幸福
不要盲目地堅持到底
要想有所改變,就要學會變通
要改變命運,先要改變心態
千靠萬靠,不如自己靠自己
第五章 幸福是一種寬容心態
做人做事要懂得寬容
為人處事應互相忍讓
怨恨別人是苦了自己
原諒曾經傷害過我們的人
寬恕別人就是善待自己
欣賞別人也是欣賞自己
做人做事要留有余地
鄰里之間要和睦相處
冤家宜解不宜結
第六章 幸福是一種恩愛心態
懂愛的人才懂幸福
談情說愛需要“甜言蜜語”
珍惜愛情,幸福才能長久
失戀只是失去一個人而己
緣分可遇而不可求
為對方著想,理解與尊重對方
幸福的婚姻是需要經營的
夫妻之間要進行有效的溝通
怕老婆也是有好處的
有格調的吵架會更幸福
第七章 幸福是一種感恩心態
做人做事要心懷感恩
學會感恩,懂得施恩
感恩父母,孝順父母
永遠保持一顆熱忱之心
滿懷希望地活著
做人要做個善良的人
學會尊重每一個人
勤儉節約是對生活的一種感恩
活在當下就是幸福
第八章 幸福是一種平常心態
幸福最難得的是平常心
接受不能改變的,改變能改變的
善待自己,尋找幸福
想笑就笑,想哭就哭
調整心態,防止樂極生悲
擺脫壓力的困擾
別為了要面子而活受罪
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