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5分鐘 玩出專注力
＊專注力，是完成事情或學習新事物的重要基礎；
專注力，大大影響著孩子的學習以及課業表現。
本書提供48個教養新觀念與作法，20種專注力小遊戲，
只花5分鐘，就能讓孩子專心看、聽、讀、寫，
打好學習基礎，培養自信，激發未來無限潛能！
＊超值贈品專注力持續加強版遊戲小書
孩子為何老是坐不住？寫功課慢吞吞？唸課文常跳行？
究竟是專注力不夠？還是過動惹禍？或是過敏害了他？
讓專業治療師協助您及時找出孩子不專心的原因；
並傳授您醫生沒時間教，老師沒透露的訓練訣竅──
｛父母教養新觀念｝
一次只做一件事
一次只讓孩子做一件事，例如：「20分鐘內請你先把國語作業寫好，寫好之後，我再告訴你要做哪項功課。」
找出適當的輔助道具
孩子可能看到老師的照片會變得更專心、或是看到備忘小紙條就會繼續專心寫功課，家長可以找出適合孩子的方法。
讓孩子偶爾認真「分心」
「分心」可以是一個休止符或轉換情緒的按鈕，當孩子已經心不在焉時，那就起來動一動，或是看個電視吧！
｛5分鐘專注力遊戲｝
找一找這是哪裡？
請孩子一一比對相機拍到的畫面，是家裡的什麼地方？藉由觀察生活中的小細節，提高孩子的專注力。
大家來找碴
用數位相機每3秒拍一次紅綠燈路口，就會有很多看似卻又不同的照片，請孩子從中找出不一樣，培養孩子專心看的習慣。
影子遊戲
用雙手的影子以及一個檯燈，在牆上依序表演小鳥、小狗、螃蟹等，要求孩子順序，就可以增強孩子的瞬間記憶
＊專注力，是完成事情或學習新事物的重要基礎；
專注力，大大影響著孩子的學習以及課業表現。
本書提供48個教養新觀念與作法，20種專注力小遊戲，
只花5分鐘，就能讓孩子專心看、聽、讀、寫，
打好學習基礎，培養自信，激發未來無限潛能！
＊超值贈品專注力持續加強版遊戲小書
孩子為何老是坐不住？寫功課慢吞吞？唸課文常跳行？
究竟是專注力不夠？還是過動惹禍？或是過敏害了他？
讓專業治療師協助您及時找出孩子不專心的原因；
並傳授您醫生沒時間教，老師沒透露的訓練訣竅──
｛父母教養新觀念｝
一次只做一件事
一次只讓孩子做一件事，例如：「20分鐘內請你先把國語作業寫好，寫好之後，我再告訴你要做哪項功課。」
找出適當的輔助道具
孩子可能看到老師的照片會變得更專心、或是看到備忘小紙條就會繼續專心寫功課，家長可以找出適合孩子的方法。
讓孩子偶爾認真「分心」
「分心」可以是一個休止符或轉換情緒的按鈕，當孩子已經心不在焉時，那就起來動一動，或是看個電視吧！
｛5分鐘專注力遊戲｝
找一找這是哪裡？
請孩子一一比對相機拍到的畫面，是家裡的什麼地方？藉由觀察生活中的小細節，提高孩子的專注力。
大家來找碴
用數位相機每3秒拍一次紅綠燈路口，就會有很多看似卻又不同的照片，請孩子從中找出不一樣，培養孩子專心看的習慣。
影子遊戲
用雙手的影子以及一個檯燈，在牆上依序表演小鳥、小狗、螃蟹等，要求孩子順序，就可以增強孩子的瞬間記憶
作者簡介
張旭鎧（阿鎧老師）
資深職能治療師
高雄醫學院復健醫學系畢業
職字第000301號
OT4 四級職能治療師
從事兒童職能治療十多年，服務過千餘位 孩子，是孩子口中的大孩子、最棒的阿鎧老師。最喜歡做的 事，就是和孩子玩在一起。
育有一子一女，女兒罹患罕見疾病「雷特氏症」，認為老天是為了讓身為職 能治療師的他，對病童及家長更有同理心且感同身受。
曾經經歷腦傷住院治療，鬼門關走一回後，認為老天讓他繼續活下去，是希望他能盡全力為孩子貢獻一切，並將這十多 年來的寶貴臨床經驗寫出來，幫助更多孩子。
【專長】
•兒童注意力提升
•兒統感覺統合訓練
•兒童職能治療
•兒童身心發展訓練
•兒童親職教養諮詢
【現職】
適健復健科診所副院長
百能腦科學研究中心執行總監
臺灣兒童潛能發展協會秘書長
臺北市青少年暨兒童關懷福利協會秘書長
臺北市職能治療師公會常務理事
中華民國職能治療師公會全國聯合會監事
超視／超級小英雄主持人
【曾任】
臺北市立聯合醫院職能治療師、台北市立永春國小職能治療顧問、台北市私立復興小學專注力講師、News98「九點強強滾」醫學專業來賓、何嘉仁美語師訓講師、喬登美語師訓講師、台北市幼教從業人員感覺統合師資培訓講師、台北市智障者家長協會舉辦專注力訓練講座…等
【著作】《5分鐘玩出專注力》《5分鐘，玩出專注力遊戲書1》《5分鐘，玩出專注力遊戲書2》《5分鐘，玩出專注力遊戲書3》《5分鐘，玩出專注力遊戲書4》（新手父母出版）
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