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讓自己的寶寶健康成長是每一位父母的心愿，0～3歲是寶寶大腦發育的黃金時期，O～3歲也是寶寶身體發育的關鍵時期，此時也是寶寶一生中發育最快的時期，同時也是營養需要最多最全面的重要階段，如何滿足寶寶發育的營養需要，就是寶寶成長的重中之重。
人的一生都不應該斷乳，所以現在已不叫“斷乳期”，叫“換乳期”更合適，即母乳越來越少，逐漸換為其他乳類，同時，換乳食物添加越來越多，至1歲時，逐漸過渡到以食物為主的兒童食物。但即便是1歲以上的幼兒，每天奶量也應保證在400毫升左右。
現在，很多父母不知如何給寶寶製作泥糊狀食物。通過本書可以幫助父母解決這一煩惱，對于在換乳過程中出現的各類難題，本書都給予專家指導。比如，何時開始給寶寶喂泥糊狀食物，哪些食物此階段可以吃，哪些食物此階段不可以吃。應該選擇什麼樣的食物……本書都有詳細的解答，會讓父母以自信、積極的態度來應對各種換乳難題。
本書還詳細介紹了在寶寶成長的過程中，如何針對成長發育的每～步，進行科學喂養，讓寶寶吃出聰明健康來。
人的一生都不應該斷乳，所以現在已不叫“斷乳期”，叫“換乳期”更合適，即母乳越來越少，逐漸換為其他乳類，同時，換乳食物添加越來越多，至1歲時，逐漸過渡到以食物為主的兒童食物。但即便是1歲以上的幼兒，每天奶量也應保證在400毫升左右。
現在，很多父母不知如何給寶寶製作泥糊狀食物。通過本書可以幫助父母解決這一煩惱，對于在換乳過程中出現的各類難題，本書都給予專家指導。比如，何時開始給寶寶喂泥糊狀食物，哪些食物此階段可以吃，哪些食物此階段不可以吃。應該選擇什麼樣的食物……本書都有詳細的解答，會讓父母以自信、積極的態度來應對各種換乳難題。
本書還詳細介紹了在寶寶成長的過程中，如何針對成長發育的每～步，進行科學喂養，讓寶寶吃出聰明健康來。
作者簡介
鄭東旖，主要研究方向為兒童生長發育監測、免疫規劃、早期教育、兒童營養、氣質與性格培養及孕期營養等，現已在《中國兒童保健雜志》等國內核心醫學期刊發表數篇科研論著。在《健康報》《生命時報》健康網等處發表多篇科普文章。于2007年被搜狐網站母嬰頻道及《母嬰世界》雜志聘為指導專家。
目次
Part 1 讓寶寶聰明的營養素
脂肪
碳水化合物
蛋白質
水
維生素A
維生素B1
維生素B2
葉酸
維生素C
維生素D
維生素E
維生素K
維生素P
鈣
鐵
鎂
鋅
硒
碘
Part 2 讓寶寶聰明的食物
Part 3 0～4個月：單純哺乳期
Part 4 5～7個月：寶寶味覺敏感期
Part 5 8～9個月：食物質地敏感期
Part 6 10～12個月：逐漸過度期
Part 7 1～1.5歲：牙齒初成期
Part 8 1.5～2歲：牙齒成熟期
Part 9 2～3歲：益智關鍵期
脂肪
碳水化合物
蛋白質
水
維生素A
維生素B1
維生素B2
葉酸
維生素C
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Part 2 讓寶寶聰明的食物
Part 3 0～4個月：單純哺乳期
Part 4 5～7個月：寶寶味覺敏感期
Part 5 8～9個月：食物質地敏感期
Part 6 10～12個月：逐漸過度期
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