規劃你的生涯彩虹-大學生就業理論與實操（簡體書）

本書介紹了人生職業生涯規劃的相關內容。書中首先就求職者在能力、興趣、價值觀等方面的自我認識提出了中肯的建議，其次分析了職業的性質，并對職業進行了分類，接著講述了求職過程中寫簡歷和面試的技巧，最后就求職者的就業心理調適、防止求職陷阱和畢業生的角色轉換等問題進行了專題論述。
本書語言精辟生動，條理清晰，運用了大量的實例和練習，有助于閱讀者鍛煉求職的實戰能力。本書適合于求職的大中專畢業生，也可供其他各類求職者參考。

第一章 漫漫生涯路職業生涯規劃簡介
　一、職業生涯規劃的概念
　二、職業理論的發展
　三、生涯的認知信息加工理論
　四、生涯中的偶然性
第二章 盤點自我之職業興趣探索
　一、霍蘭德的職業興趣理論
　二、發現自己的職業興趣
　三、警惕唯興趣論
第三章 盤點自我之職業能力探索
　一、能力的定義和分類
　二、一般能力、特殊能力和情緒能力-
　三、個人能力確認
　四、工作能力分類
第四章 盤點自我之職業價值觀探索
　一、價值觀是什麼
　二、斯普蘭格的人格類型說
　三、羅克奇的18項終極價值觀
　四、舒伯的工作價值觀
　五、當價值觀遭遇現實
第五章 知彼之了解職業世界
　一、職業的產生和消失
　二、職業的概述與分類
　三、行為分類及特點
　四、地域分類及特點
　五、職業信息搜集
　六、了解職業信息的途徑
　七、創業——一種特殊的職業選擇
第六章 生涯決策與行動
　一、生涯決策眾生相
　二、理性決策過程：CASVE循環
　三、目標設定與行動
　四、生涯決策與行動過程常見問題及應對辦法
第七章 大學生職業生涯規劃
　一、生涯發展階段理論
　二、大學階段生涯發展任務
　三、能力的培養
　四、大學階段生涯規劃時間表
第八章 求職信、簡歷——兵馬未動。糧草先行
　一、簡歷的內容與結構
　二、編寫完美簡歷的技巧
　三、求職信的書寫
第九章 面試——牢記目標善始善終
　一、面試的分類
　二、在校學生面試常見的問題
　三、應對面試的小技巧
第十章 看不見硝煙的戰場求職心理調適
　一、面對挫折的心理調適
　二、對焦慮的調適
　三、控制焦慮的行為途徑
　四、控制焦慮的行為途徑
　五、“不恰當的就業心態”
　六、職業選擇的理性思考
第十一章 三思而后行警惕求職陷阱
　一、畢業生求職過程中的陷阱
　二、畢業生求職安全應對策略
　三、了解與就業相關的法律知識
第十二章 職業適應從校園到職場
　一、角色的轉化
　二、職業化行為的培養
　三、如何經營好“后大學時代”
　四、理性跳槽