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本書符合教育部生命教育課程綱要，內容包括四個核心能力，透過情意篇、認知篇共八個單元完成。其中透過〈情意篇〉的「心靈小站」、「心靈探照燈」、「心靈加油站」之體驗思考與分享，引發學生自我探索，連結生活經驗從中反省學習。〈認知篇〉則進一步針對核心能力做系統性的學理補充，強化或引導發展新的認知、內化或建構價值系統實踐於具體生活中。
內容及相關問題之探討，旨在引導探究人生最根本的問題，省思生命重要課題，學習生命知識，瞭解生命；敞開心靈，認識自我；啟發生命智慧，活出美好的生命。
目次
情意篇
第 一章 活出美好的生命 ── 生命教育的意義與內涵
第二章 人生的重心在哪裡？── 哲學與人生
第三章 思考判斷與抉擇 ── 道德思考
第四 章 邁向美好的科技生活 ── 生命與科技倫理
認知篇
第五章 生命教育的意義與內涵
第六章 哲學與人生
第七章 道德思考
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