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中國藥膳不是食物與中藥的簡單相加,而是在中醫辯証配膳理論指導下,由藥物、食物和調料三者精製而成的一種既有藥物功效,又有食品美味,用以防 病治病、強身益壽的特殊食品。
因此本書在規畫之初,與專家學者研討設計藥膳配方時,即充分考慮到藥膳食物的性味、歸經、功能,針對人體寒、熱、虛、實不同體質,掌握配伍的禁忌和使用數量而進行組方,因此特別挑選藥性平和無特殊氣味之藥膳,不使用藥性峻烈、大寒大熱重補配方。補養保健藥膳主要是供給體質虛弱的人食用,具有強壯抗衰,益壽、增智、增強人體免疫力,健美等功效。
這些珍貴的、被視為不傳之祕的養生御膳方,過去只有達官貴人、帝王后妃才能享用,參與本書的專家學者從諸多典籍驗方中,去蕪存菁,費心將已為現代科學證實的有效藥膳,集結成書,特以【皇漢養生寶典】系列命名,以燉品、炒品、蒸品、飲品、粥品與藥膳宴等分為六大篇章,提供一般家庭平日補養的正確配方,讓全家大小元氣充滿;過年過節則可選擇藥膳宴內的菜單,超美味帝王養生年菜,清爽開胃、告別油膩。
書中每道藥膳均詳列總熱量、藥材、食材、做法、食用宜忌、營養成分分析及中藥材小常識,繼承傳統食療經驗並與西醫學、營養學等學科觀點相結合,這些說明將有助於讀者了解個人體質與藥性,正確選用藥材,相信對於國人疾病的預防,會有很大的助益
因此本書在規畫之初,與專家學者研討設計藥膳配方時,即充分考慮到藥膳食物的性味、歸經、功能,針對人體寒、熱、虛、實不同體質,掌握配伍的禁忌和使用數量而進行組方,因此特別挑選藥性平和無特殊氣味之藥膳,不使用藥性峻烈、大寒大熱重補配方。補養保健藥膳主要是供給體質虛弱的人食用,具有強壯抗衰,益壽、增智、增強人體免疫力,健美等功效。
這些珍貴的、被視為不傳之祕的養生御膳方,過去只有達官貴人、帝王后妃才能享用,參與本書的專家學者從諸多典籍驗方中,去蕪存菁,費心將已為現代科學證實的有效藥膳,集結成書,特以【皇漢養生寶典】系列命名,以燉品、炒品、蒸品、飲品、粥品與藥膳宴等分為六大篇章,提供一般家庭平日補養的正確配方,讓全家大小元氣充滿;過年過節則可選擇藥膳宴內的菜單,超美味帝王養生年菜,清爽開胃、告別油膩。
書中每道藥膳均詳列總熱量、藥材、食材、做法、食用宜忌、營養成分分析及中藥材小常識,繼承傳統食療經驗並與西醫學、營養學等學科觀點相結合,這些說明將有助於讀者了解個人體質與藥性,正確選用藥材,相信對於國人疾病的預防,會有很大的助益
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