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《愛尚健康生活:讓孕產期飲食更科學》詳細地介紹了孕產期媽媽們所必需的營養素,為媽媽們提供健康菜肴,包含孕期和產期兩大重要階段,讓媽媽們一書在手,不再擔憂,讓聰明的寶寶健康成長,讓充滿愛心的媽媽健康哺育。一個健康生命的到來,離不開母體營養的提供。
作者簡介
黃曉峰,主任醫師,現就職于三精女子專科醫院,從事婦產科工作近三十年,擅長孕產婦的救治、高危妊娠、分娩鎮痛及難產的處理。在產婦心理保健、產程觀察方面經驗豐富,能了解產婦心理、生理的需求,幫助產婦將生產所帶來的創傷、痛苦減少到最低程度,是產婦的貼心人。
目次
第一章 優質飲食計劃
第二章 孕期40周科學飲食
第三章 產后飲食調養
第二章 孕期40周科學飲食
第三章 產后飲食調養
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