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本書提供了許多不同的按摩技巧，包括減輕懷孕不適的按摩、全身按摩、分娩過程按摩、產後及護理的按摩、嬰兒的按摩等，並且附有詳盡的插圖及解說。此外，也包羅足部反射論(穴道療法)、藥草療法，以及孕婦、授乳婦女所需要的營養。
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