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商品簡介
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天賜美味 ──不是老天爺給的，就別吃！自然飲食、減輕體重、活得更健康 本書可以讓你既簡單又自然地瘦下來，不用再去記任何複雜的飲食法。藉由建立簡單的生活習慣----注意食品成份標示、每天喝八到十杯水，以及適量的運動----我們可以輕鬆但徹底的改變自己的生活方式，變得更健康、更長壽。
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