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商品簡介
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請問，最近「頭腦」的狀況如何？思考流暢嗎？注意力、記憶力是否衰退？每個人最大的資源就是健康的身心，和性能良好的「頭腦」。想趕走「痴呆」，輕鬆訓練腦力嗎？試試本書所為您介紹的呼吸運動法、手掌刺激法、健康體操、坐禪等，絕對讓您的腦筋像一尾活龍般的靈活。
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