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「你平常都在想什麼？」被問到這句話而能立刻回答的人並不多，但根據研究證明，人的「思緒」能左右身心的健康，正面思考的力量可以實現夢寐以求的願望，所以請靜下心，調整呼吸，放鬆全身，讓意識進入波長，它能暢適你的人際關係，紓解工作壓力，一夜好眠到天亮。
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