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「放下」的真諦是什麼？需要怎樣「放下」呢？如何「放下」，才能得到「快樂」？
本書作者關伯倫先生，學識淵博，他活用佛家、哲學、心理學，以至聖經的智慧，以精簡、有趣的方式，深入探討了「放下」這課題。在書中，他引用大量的佛經和哲理故事，說明他對「放下為樂」的看法和觀點，當中又匯集了他自身的豐富經驗，以及中西學者的寶貴意見，並穿插了不少佳言美句，作輔助論述，令本書看起來輕鬆易明，又務實易行。
本書作者關伯倫先生，學識淵博，他活用佛家、哲學、心理學，以至聖經的智慧，以精簡、有趣的方式，深入探討了「放下」這課題。在書中，他引用大量的佛經和哲理故事，說明他對「放下為樂」的看法和觀點，當中又匯集了他自身的豐富經驗，以及中西學者的寶貴意見，並穿插了不少佳言美句，作輔助論述，令本書看起來輕鬆易明，又務實易行。
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