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《實用保健養生飲品》為喜愛飲品,或希望通過飲品達到保健效果的朋友們準備了多種可供選擇的日常飲品,其中既有單純意義的飲品如茶、飲等,也有一些鮮美可口、營養豐富的養生保健常用的湯品,同時還選編了部分藥酒驗方,供喜歡通過飲用藥酒來保健養生的朋友選擇。雖然篇幅有限,但材料卻都是非常容易獲得的食材、藥品。
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潤肺化痰 止咳平喘
健脾消食 和胃止嘔
疏肝利膽 利水通便
減脂降壓 美容駐顏
消炎止痛 解毒消暑
利腎益精 散寒解熱
生津止渴 除濕止痹
活血化瘀 養血調經
散結消腫 寧神健腦
明目聰耳 通竅透疹
補虛益氣 益壽強身
安胎通乳 壯骨強心
健脾消食 和胃止嘔
疏肝利膽 利水通便
減脂降壓 美容駐顏
消炎止痛 解毒消暑
利腎益精 散寒解熱
生津止渴 除濕止痹
活血化瘀 養血調經
散結消腫 寧神健腦
明目聰耳 通竅透疹
補虛益氣 益壽強身
安胎通乳 壯骨強心
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