商品簡介
目次
相關商品
商品簡介
本書為《徐光興作品.心靈燈塔系列》之一,作者是國內知名的學校心理諮詢與教育輔導專家,兒童自閉症診斷、治療和教育專家。情緒智慧教育人們如何抑制衝動,如何調節自己的情緒,如何設身處地為他人著想,如何感受他人的情感,如何建立良好的人際關係。因此,說到底,情緒智力理論是一種做人的道理。一個人懂得了這種做人的道理,儘管智力、學歷並不高,然而卻能成才,在事業上獲得輝煌成功。本書展現了對情緒智力研究的最新成果,汲取了這些研究成果中的真知灼見,將它們貢獻給各位讀者。
目次
前言
一、人類的面部表情
1.面部反饋假說
2.達·芬奇畫中的表情密碼
3.面部表情與情緒活動
二、基本的情緒元素——愛與恨
1.什么是“基本情緒”?
2.愛是什么,情為何物?
3.《神雕俠侶》中的“絕情谷”
4.無愛而恨,還是因愛生瘋
三、復雜的情緒元素——嫉妒
1.嫉妒是人心的一條“毒蛇”?
2.嫉妒心與愛有關?
3.嫉妒是一種情緒還是人性
4.男人和女人,誰更嫉妒?
四、決策與情商
1.兩個故事
2.什么是“情商”?
3.戈爾曼和他的《情緒智商》
4.情商對決策心理的影響
5.情緒、情商與腦生理機制
五、情緒智慧、能力的測量
1.情商測量的構成與方法
2.自我認知能力的測量
3.自我情緒調控能力的測量
4.自我激勵能力的測量
5.認知他人情緒與共感能力的測量
6.社會、人際關系處理能力的測量
7.情緒智力測定結果的綜合分析
六、情緒智慧的教育與訓練
1.大腦、感覺認知訓練
2.調控自我情緒的方法
3.情緒智慧的活性化——音樂療法
4.創造性的情感、氣質開發——自我催眠法
5.社交生活、人際關系的管理藝術
一、人類的面部表情
1.面部反饋假說
2.達·芬奇畫中的表情密碼
3.面部表情與情緒活動
二、基本的情緒元素——愛與恨
1.什么是“基本情緒”?
2.愛是什么,情為何物?
3.《神雕俠侶》中的“絕情谷”
4.無愛而恨,還是因愛生瘋
三、復雜的情緒元素——嫉妒
1.嫉妒是人心的一條“毒蛇”?
2.嫉妒心與愛有關?
3.嫉妒是一種情緒還是人性
4.男人和女人,誰更嫉妒?
四、決策與情商
1.兩個故事
2.什么是“情商”?
3.戈爾曼和他的《情緒智商》
4.情商對決策心理的影響
5.情緒、情商與腦生理機制
五、情緒智慧、能力的測量
1.情商測量的構成與方法
2.自我認知能力的測量
3.自我情緒調控能力的測量
4.自我激勵能力的測量
5.認知他人情緒與共感能力的測量
6.社會、人際關系處理能力的測量
7.情緒智力測定結果的綜合分析
六、情緒智慧的教育與訓練
1.大腦、感覺認知訓練
2.調控自我情緒的方法
3.情緒智慧的活性化——音樂療法
4.創造性的情感、氣質開發——自我催眠法
5.社交生活、人際關系的管理藝術
主題書展
更多書展今日66折
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大,除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態,其餘商品將正常出貨。
特別提醒:部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書,將向海外調貨:
海外有庫存之書籍,等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍,平均作業時間約60個工作天,然不保證確定可調到貨,尚請見諒。
為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。