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人類的心智擁有不可思議的神奇力量,許多訓練都是要幫助人們創造自己想要的生活,李承憲博士正是要教導我們其中最有效、也最簡單的訓練方式——腦波振動。腦波振動的動作非常簡單,每天只需幾分鐘,做做簡單的點點頭、扭扭上身、拍拍腹部、快步走等活化大腦潜力的腦波運動,就能甩開負面情緒、提高自愈力、改善病痛、重拾健康快樂的生活。
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作者:(韓國)李承憲(Dr.llchi Lee) 譯者:皮海蒂
李承憲,曾就讀于韓國首爾Dan-Kuk大學,主修臨床病理和體育學。1977年畢業后,積極研究^體生理學和意識學,分別于1999年在加州康普敦育英大學(Yuin University),以及2005年在洛杉磯南灣針灸中醫大學(South Baylo University School)被授予榮譽博士學位。著有《丹學》、《腦呼吸》、《對韓國人的吶喊》、《會呼吸的和平學》、《地球人的夢》等,其中2000年12月在美國出版的英文著作Healing Society一度登上亞馬遜暢銷書榜榜首。他創立的大腦教育系統培訓法,是希望人們可以成為自己大腦的主宰,進而主宰自己的人生。他相信,大腦是人類意識和所有行為的最終決定因素,通過大腦的訓練,世界各地的人們最終能團結在一起,創建一種永遠和平的生活方式。2000年紐約“聯合國全球宗教及精神領袖和平峰會”上,他受邀發表演講;2002年榮獲大韓民國總統頒發的“公民勛章”;2001年在亞特蘭大獲得“鳳凰獎”;2002年獲得“休斯頓榮譽公民”并被選為“友好使者”;2003年在洛杉磯獲得“榮譽獎狀”;2007年在新墨西哥州被選為“友好大使”。他同時也是“丹瑜珈”的創始者,他的“丹學瑜珈健康中心”目前在全球有500多個連鎖店,強調以呼吸來達到身心協調和健康;他也是美國亞利桑納州Sedona大腦研究咨詢公司總裁。
皮海蒂,曾任科技類雜志主編,后轉入健康領域,曾策劃編輯保健養生類書籍多本。
李承憲,曾就讀于韓國首爾Dan-Kuk大學,主修臨床病理和體育學。1977年畢業后,積極研究^體生理學和意識學,分別于1999年在加州康普敦育英大學(Yuin University),以及2005年在洛杉磯南灣針灸中醫大學(South Baylo University School)被授予榮譽博士學位。著有《丹學》、《腦呼吸》、《對韓國人的吶喊》、《會呼吸的和平學》、《地球人的夢》等,其中2000年12月在美國出版的英文著作Healing Society一度登上亞馬遜暢銷書榜榜首。他創立的大腦教育系統培訓法,是希望人們可以成為自己大腦的主宰,進而主宰自己的人生。他相信,大腦是人類意識和所有行為的最終決定因素,通過大腦的訓練,世界各地的人們最終能團結在一起,創建一種永遠和平的生活方式。2000年紐約“聯合國全球宗教及精神領袖和平峰會”上,他受邀發表演講;2002年榮獲大韓民國總統頒發的“公民勛章”;2001年在亞特蘭大獲得“鳳凰獎”;2002年獲得“休斯頓榮譽公民”并被選為“友好使者”;2003年在洛杉磯獲得“榮譽獎狀”;2007年在新墨西哥州被選為“友好大使”。他同時也是“丹瑜珈”的創始者,他的“丹學瑜珈健康中心”目前在全球有500多個連鎖店,強調以呼吸來達到身心協調和健康;他也是美國亞利桑納州Sedona大腦研究咨詢公司總裁。
皮海蒂,曾任科技類雜志主編,后轉入健康領域,曾策劃編輯保健養生類書籍多本。
目次
腦波振動的事實1
腦波振動所帶來的好處/1
覺醒的方法/3
腦波振動的誕生/5
奇跡的來源/7
往前躍進的一大步/8
第一篇 腦波振動的原則
生命是振動3
大腦共振/6
生命的語言/7
回到完整的循環/11
找回失落已久的智慧/13
獲得與萬物的聯結/15
傾聽生命的節奏17
與能量共舞/19
音樂的意識/21
節奏的療愈力量/22
生命的節奏/24
腦干的秘密27
生活在壓力年代/30
寄封情書給你的細胞/32
能量管理就是生命管理/34
健康新定義/35
與你的腦干和平共處/37
奇跡是如何發生的?/39
意向的來源41
人類的困境/43
腦波振動提升你的大腦操作系統/46
能量會前往心智要到達的地方/48
踏入無限之境53
大腦是為了精神體驗而設計/55
尋找合而為一的境界/56
體驗同一性/57
……
第二篇 腦波振動的實踐
篇外篇 特別收錄
腦波振動所帶來的好處/1
覺醒的方法/3
腦波振動的誕生/5
奇跡的來源/7
往前躍進的一大步/8
第一篇 腦波振動的原則
生命是振動3
大腦共振/6
生命的語言/7
回到完整的循環/11
找回失落已久的智慧/13
獲得與萬物的聯結/15
傾聽生命的節奏17
與能量共舞/19
音樂的意識/21
節奏的療愈力量/22
生命的節奏/24
腦干的秘密27
生活在壓力年代/30
寄封情書給你的細胞/32
能量管理就是生命管理/34
健康新定義/35
與你的腦干和平共處/37
奇跡是如何發生的?/39
意向的來源41
人類的困境/43
腦波振動提升你的大腦操作系統/46
能量會前往心智要到達的地方/48
踏入無限之境53
大腦是為了精神體驗而設計/55
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……
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