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王云編著的《職場零帕族》內容介紹：每個人的職場軌跡雖不盡相同，
但我們大多數人的青壯年和中年時期都是在職場度過的，幾乎一生中最美好
的時光都奉獻給了職場，我深知，大凡上班男女，都渴望讓自己的職場生涯
成功，讓人生在上班的長征中精彩、有價值！一起來翻閱《職場零帕族》吧
！
序
大凡上班男女，每個人的職場生涯長短是不
同的。倘若以一個人職場生涯的常規時間計算，
假設你20歲進入職場，55歲停止工作，你的職場
生涯是35年，以平均每年工作240天，平均每天工
作所花的路程及在崗時間接10個小時計算，那么
你的職場生涯時間大約是8400個工作日，相當于
84000多個小時。 每個人的職場軌跡雖不盡相同，但我們大多
數人的青壯年和中年時期都是在職場度過的，
幾乎一生中最美好的時光都奉獻給了職場，我深
知，大凡上班男女，都渴望讓自己的職場生涯成
功，讓人生在上班的長征中精彩、有價值！ 這是一本讓上班男女內外兼修的快樂減壓
書。我以職場小故事搭配支招點評的形式，讓大
家輕松快樂地產生共鳴，獲得啟迪！ 我的英文名字叫sunny，我衷心希望你的職場
旅程也是Sunny！ 快樂職場一點通，獻給所有上班男女！ 你的朋友：王云
目次
PART1 你敢“裸體”上班嗎 你敢“裸體”上班嗎 你的柔情我不必懂 男上司搭配女下屬 女上司搭配男下屬 同男同女，歡喜冤家 男女搭配，干活也累 女同事總比老婆靚 好男也會跟女斗 不做職場電燈泡 不做職場Out Man 不做職場IN女郎 金融女向工裝說“不” 老師的帽子惹誰了 律師也是好“色”之徒 IT男下班相親顯尷尬
PART2 壓力是你的好朋友 你是陶瓷壺還是玻璃壺 會計人員也瘋狂 技術人員也另類 想對公關說“再見” 時尚行業入門難 人生何處不營銷 你的“白骨精”職稱 莫做綜合征受害者 非典型性流言 有抱怨你就輸 阿Q減壓法 不是同根生，相爭也別急 色情網站冤枉了你
PART3 看你職場七十二變 隱形的翅膀也燦爛 “被跳槽”的難言之隱 小麻雀變身火鳳凰 辦公室變臉有絕活 變心的翅膀不可少 離開公司的自由鳥 孩兒媽的職場SWOT 口紅撬起效益杠桿 頭發長見識不短 都是劉海兒慧的禍 請用上半身工作 釋放限量版女人味 告別窩囊男人裝 慢半拍的優雅
PART4 工作就是認真地玩兒 工作就是認真地玩兒 耳朵和嘴你重用誰 嘴說“yes”，心說“no” 當天和尚撞一天鐘 別讓肢體出賣了你 你的發言打動了誰 誰會對你一見鐘情 你的上司知多少 空降兵與元老兵 向里走，向外走 附錄：王云錦句
書摘/試閱
賈君最近比較煩，總是莫名其妙地跟老婆小敏拌
嘴。他以前看小敏是情人眼里出西施，自從進了這家公
關公司後，美女如云，女同事一個個靚麗多姿，讓人遐
想。賈君身處萬花叢中，小敏自然人不了他眼了。 一次，賈君和女同事厲娜到廣東出差，忙完一天
工作，晚上一起消夜。 “厲娜，你今天好漂亮啊！”賈君有些飄飄然，
目光游移在厲娜靚麗的臉上。 厲娜調皮地眨眨眼：“謝謝！我哪天不漂
亮呀？” “當然！你比我們家那位可有氣質多了。我老婆
怎?捌飭也不好看，以後得讓她跟你好好學學！” “賈君，你不會是七年之癢了吧？我可聽你挑老
婆毛病不是一次兩次了。”厲娜好奇地問。 “我結婚還沒到七年呢，剛五年多。老實說，鮮
花看多了，插在瓶子里的那朵就沒意思了！” 厲娜撲哧一笑，又略顯嚴肅地說：“賈君，我倒
覺得你是在霧里看花。咱們公司的美女回家也是素面
朝天，不如在公司光鮮了。你總是把裝扮八時的公關
美女跟自己的老婆比，是不是有點過分？” “難道是我的錯覺？”賈君想了想說。 “賈君，我老公就能接受我懶散的一面。我工作
在外，總是一副修飾精致的樣子，也很累，到家就回
歸自然，懶得打扮了。” “厲娜，你說得有道理，我總嫌我老婆沒你們
靚，這大概是我的偏見！” 厲娜會心笑。P27-28
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