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本書為全國掃盲教育基本課程教材之一，共分為六個單元，以生活為依據，在文盲學員語文學習的基礎上，重點介紹日常生活中必備的知識與技能，旨在幫助文盲學員維護自身生存權力和生活尊嚴，進一步提高其生活質量，增強其適應現代社會發展的能力。
本書實用性較強，內容精練明瞭、通俗易懂、易教易學，用文字、圖像、圖表、插圖等不同的方式來表達教學內容，教學材料靈活多樣，是很好的掃盲教育用書。
目次
第一單元 家庭生活
主題一 家庭和睦
主題二 優生優育
主題三 子女教育
主題四 鄰裏關系
第二單元 衛生與健康
主題五 愛護我們的身體
主題六 常見疾病與急救知識
主題七 婦女衛生與保健
主題八 合理膳食
主題九 個人衛生與環境衛生
主題十 心理健康
第三單元 電與電器
主題十一 安全用電
主題十二 節約用電
主題十三 家用電器
主題十四 電腦
第四單元 防災避險
主題十五 發生火災怎麼辦
主題十六 發生水災怎麼辦
主題十七 發生滑坡怎麼辦
主題十八 發生地震怎麼辦
第五單元 公民常識
主題十九 國家與公民
主題二十 法律常識學一學
主題二十一 保護自己的合法權益
主題二十二 社會交往禮儀
第六單元 外出務工
主題二十三 出行前的準備
主題二十四 交通安全
主題二十五 常見標志
主題二十六 報警求助
主題二十七 求職中的權益保護
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