成功女人的心態課（簡體書）

心態的好壞可以改變一個人的命運。有什么樣的心態，就有什么樣的人生。心態不同，左右著不同的人生選擇；心態修煉，創造出完美的人生結局。
張曉紅編著的《成功女人的心態課》是一本女性心態的培養指南。完美的女人是不存在的，也許你還有這樣那樣的不足，但沒有關系，放下心情來領悟人生的風景吧，從現在開始深呼吸，調節心態，這就是你要邁出的第一步。

一位女性朋友曾語重心長地對我說，30歲以后的女人，要對自己好些。說這話時，能讓人感覺到她聲音里充滿了凄涼，仿佛可以聽到青春在枝頭剝落的聲音。
一紙婚書，把不諳世事的少女迅速變為女人，然后勇敢挑起為人妻為人母的重擔。日復一日，年復一年，女人在柴米油鹽的浸泡下，光潔的皮膚留下歲月的痕跡，曾經清亮的眼眸，沉淀下生活的云翳，曾經鮮果般水靈的容顏，漸漸如風干的果脯，干癟憔悴。瑣碎的生活里，耐心被一點點磨去，不再眼角含著一抹羞怯，溫婉低語，而是常作河東獅吼狀去發泄對生活的不滿。
偶爾，女人也會在鏡前，理一下自己凌亂的鬢發，這時才吃驚地發現，眼角已經細密交錯著時間經緯線。于是，女人看著褪色的青春，漸漸開始變得惶恐而歇斯底里。她努力地想記起，是從什么時候開始，眼里只剩下孩子、愛人和家庭，而忽略了愛自己？
在女人活得失去自我，苦心經營，構筑溫暖小巢的時候，有些男人卻在享受整潔的家、可口飯菜、有條不紊的生活節奏時，挑剔地抱怨，當初那個小鳥依入、清麗脫俗的女孩哪里去了？在他們眼里，眼前的妻子，是那樣的平庸瑣碎而嘮叨不休。
審美疲勞了，感覺遲鈍了，愛情如大海中的礁石日復一日地被歲月風化侵蝕，夫妻之間，便只剩下左手牽右手的漠然。
婚姻拉起了警報，對于女人來說，無疑是天塌下來的大事。而在婚外情的處理方式上，便見仁見智，斗智斗勇了。聰明的女人及時想辦法，積極調動一切可調動資源，挽救婚姻。一些女人猝不及防，不知所措，只能愁腸百結，暗自垂淚，聽之任之，讓心一寸寸成灰。更有一些女人以偏激的行為誓死捍衛自己的愛情陣地，一哭二鬧三上吊，一番精疲力竭后男人也許會妥協，從此卻貌合神離，或索性一條道走到黑，徹底投入別的女人的懷抱。
更為悲哀的是，有些女人像菟絲花，把幸福攀系在愛人的身上，她們患得患失，活得太過辛苦。她們在愛人身邊的異性中，到處尋找“假想敵”，然后加以攻擊。像《中國式離婚》里的林小楓，對方建平身邊的異性草木皆兵，瘋狂地假想誰會是方建平的紅顏知己，甚至神經質地一個個打電話盤查。這樣的折騰之后，兩個人疲憊不堪，最終還是走到了婚姻的盡頭。
聰明的女人，懂得生活的情趣，善于經營精致的生活。她們深深明白一個道理，愛情就像是握在手里的流沙，攥得越緊從指縫中流失得就越快。經歷了風霜之后，有的女人像秋天的紅楓，更有了生活的底蘊和魅力，從內而外散發出來的成熟氣息，是小女孩那種絹花似的漂亮所不及的。拴不住漂亮，就要力爭做個精致的女人，精致的女人不會老！
好的心態可以改變女人的一生。女人，要活得精致，就必須調整好自己的心態。擁一份從容、自信，執一份淡泊、清明，掬一腔似水柔情。對人情世故不患得患失，在精神上不依賴不苛求于人，有獨立而完整的人格魅力。在悅人的同時也在悅己，這種美麗是純粹而自然的。
女人，活著，就要活出一種健康的心態，永遠做生活的主人。

第一章 女人的左手是心態，右手是命運
女人的左手是心態，右手是命運
女人的善良是人類溫情的源泉
百分之一的壞心情會導致百分百的失敗
你怎樣看，就會有怎樣的結果
為別人考慮，多付出一點點
能苦中作樂的女人，是風中的一朵奇葩
越單純的人越容易接近天堂
懂得欣賞，會讓你的生活充滿樂趣
第二章 學會接受無法改變的事實
學會接受生活的真相
生活是不公平的，你要去適應它
改變不了環境，就改變自己
也許困難是幸運的開始
愛一個不完美的自己
改變心態，就改變了事情的結果
海上沒有不帶傷的船
第三章 寬容，是女人一生的哲學
寬容自己是女人對自己最大的解放
以寬容潤滑真愛
擁抱你的競爭對手
女人用恢弘的氣度打開修養的門
寬容他人其實就是寬容自己
做寬容的女子
第四章 自信是極品女人的魅力魔法
女人應該像樹一樣挺立
做個自信女人，昂起頭是最美的
出門前對鏡中的自己說“你真棒”
要想自信還得勤奮
無須顧慮別人對你的看法
獨一無二的玫瑰
將內心角落的自卑感清除干凈
勇敢是靈魂最杰出的力量
第五章 優雅是智慧女人的第一項修煉
高雅的知識女性更容易成功
得體的自我介紹體現女性修養
充分利用女人的溫柔
談吐富有影響力
知識是女性事業的翅膀
女人有個性才有魅力
書可以改變女人的氣質，也可以培養女人的氣質
幽默，女人的超級武器
第六章 把壞心態阻擋在一米陽光之外
魅力源于內心的快樂
消極的心態，會讓女人在悲觀中迷失自己
悲觀是人生最黑暗的深淵
培養你的快樂
戰勝可怕的孤獨
憂慮讓你遠離青春
抑郁，讓你困在陰晦的牢獄中
第七章 一種積極的心態比一百種智慧更有力量
翻轉一面是天堂
迷人的個性產生于積極的心態
激情讓你的魅力四溢
熱情奔放，一往無前
勇于承受生命之重
第八章 沒有放不下的事情，只有放不下的心情
做自己心情的主人
自閉是心靈對外開放的一劑毒藥
人生沒有過不去的事，只有過不去的人
承受痛苦的容器大了，痛苦的感覺就淡了
沒有命中注定的不幸，只有死不放手的執著
輸什么，也別輸了好心情
第九章 淑女是最受歡迎的人
會做人的女人更容易得到幸福
做個左右逢源的女人
愛慕虛榮毀掉了女人的一生
做一個完美的淑女
靠自己的雙手，才能撐起一片天空
微笑著面對所有人
聰明女人懂得低調做人的處世方略
女人的真誠和細心是社交的法寶
第十章 智慧消費的女人才美麗
理財是女人的必修課
不要成為金錢的奴隸
游刃有余地經營自己的錢財
該掏腰包時一定要掏
財商，成就女人的未來
財富來源于積少成多
女人需要改變投資的心態
第十一章 做個會經營婚姻的女人
聰明的女人不攀比
經營婚姻的手法是奉獻
愛是女人手里的沙，只有珍惜才會真正擁有
聰明女人懂得給男人面子
愛情就是一棵樹
以空間留住真愛
你能決定丈夫事業的成敗
讓愛你的人做他愛做的事
浪漫是平淡婚姻的調劑品
女人不要把愛情當成自己的全部
“撒嬌”是女人的獨門暗器
執子之手，與子偕老
第十二章 享受當下的幸福
保持一顆單純而快樂的童心
不為昨天買單
未來永遠不會到來
不用健康換金錢
把心放在身邊
女人應學會感受現在

女人的左手握著心態，右手握的是命運。有什么樣的心態，就有什么樣的命運。
有一個女人看起來總是很高興，無論在什么時候，她都面帶著笑容，一臉幸福和燦爛。有人問她，有什么事情能夠讓她總這么愉快。她說：“因為有積極的心態才有樂觀的人生。”
還有一個女人，她看起來總是很消沉，每天去上班的時候，她總是對自己說：“今天看來又將是郁悶的一天。”雖然她的本意并非如此，口中即使這么念著，而心中還是期待著會有好運來臨。然而，一切都糟透了。其實，有這樣的結果完全是正常的，因為心中若預存不幸的想法，事情都將變成不利的情況。因此，在一天的開始就心存美好的期盼，是件非常重要的事情。
一位名人曾經說過：播下一種心態，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。這句話的意思就是：心態決定命運。
農夫在地里種下了兩粒樹種，很快它們變成了兩棵同樣大小的樹苗。第一棵樹一開始就決心長成一棵參天大樹，所以它拼命地從地下吸收養料，儲備起來，滋潤每一條枝干，盤算著怎樣向上生長，完善自身。由于這一原因，在最初的幾年，它并沒有結果實，這讓農夫很惱火。另一棵樹恰恰相反，它拼命地從地下吸取養料，打算早點開花結果，它也做到了這一點。這使農夫很欣賞它，并對這棵樹呵護有加。
時光飛轉，那棵久不開花的大樹由于身強體壯，養分充足，終于結出了又大又甜的果實。而那棵過早開花的樹，卻由于還未成熟時，便承擔起了開花結果的任務，所以結出的果實也不大好吃，還讓果實壓彎了單薄的身軀。老農詫異地嘆了口氣，終于用斧頭將它砍倒，變作一堆柴火。
在這個寓言故事里，浮躁的心態和扎實的心態決定了兩棵樹不同的命運。聰明的女人不會只讓自己看起來美麗，還會培養自己良好的心態，主宰自己的人生。當女人有了良好的心態，就能享受生活賦予的幸福，能夠承受生活的種種壓力，并有勇氣挑戰各種困難和挫折。
有個女籃球明星，她身高僅1．60米，是她所在隊最矮的球員。她從小就喜愛籃球，可因個子不高伙伴們都不喜歡她。
有一天她傷心地問媽媽：“媽媽，我還能長高Ⅱ馬？”媽媽鼓勵她說：“孩子，你能長高，長得很高很高，會成為人人都知道的大球星。”從此，她的心里充滿著長高的美夢。
“業余球員”的生活即將結束，她面臨著嚴峻的考驗：只有1．60米的身高，能打好職業球賽嗎？但是她非常自信，她說：“別人說我矮，反而成了我的動力。我偏要證明矮個子也能做大事情。”于是，在各個賽場上，人們看到她簡直就像個“地滾虎”，從下方來的球百分之九十都被她收走，越是個子矮越是能飛速地運球過人。她始終牢記當年母親鼓勵她的話，雖然她沒有長得很高很高，但可以告慰她母親的是：她已經成為家喻戶曉的大球星了。
無論一個女人多么有能力，如果缺乏好的心態，就什么事都做不成。良好心態的能量是巨大的，也是動力產生的源泉。有了它，女人就能把握住自己的命運，實現人生的理想，在人生的道路上勇往直前。
女人的善良是人類溫情的源泉
善良是女人最基本的品德。就是這最平常的東西，卻經常可
以打開一扇通往幸福的門。
很多時候，女人用善良譜寫了人間的贊歌。
有一位哲人問他的學生：“對一個人來說，最需要擁有的是什么？”答案很多，哲人都搖頭否定，但有一位學生的答案令他露出了笑容，那位同學答道：“一顆善心！”哲學家說：“在這‘善心’兩字中，包括了別人所說的一切東西。”
在社會上生存，尤其是在這個充滿競爭的社會中生存，很多女人都在想方設法出人頭地，但是，在前行的時候，一定不要忘了人性當中最美好的東西：善良。
因為善良，女人成為可愛的使者、美麗的化身；因為善良，女人逢山開路，遇河架橋，成就許多大事業，辦成許多男人辦不成的事情；因為善良，女人使許多事情峰回路轉、柳暗花明。下面兩個故事中，女主人公正是用一顆善良的心為世界增添了無限的美好。
她是一個在深山呈支教的女教師，一個善良的女人，年紀輕輕而且性格開朗、直爽。
她住在學校的辦公室里，山里的條件很簡陋，她的小屋要當做辦公室、宿舍，還要當廚房。但她沒有任何怨言，她認為這是鍛煉自己的大好機會。她對工作非常認真，對學生也很好。學生也很喜歡這個多才多藝的老師。
有一天，她平靜的生活被打亂了。她的錢包丟了，而這一天唯一進過她辦公室的只有一個小女孩，一個學習成績永遠第一的女孩。在翻過了所有可能放錢包的地方后，她不得不懷疑這個小女孩。
她沒有直接去詢問小女孩，而是找其他老師了解了孩子的家境。她得到的答案是：這是一個苦難的家庭。父親去世后，身患疾病的母親獨自承擔了生活的艱辛，而不久前，這位母親的病似乎重了些，而她們甚至沒有買藥的錢。
她去女孩家做了一次家訪，給她們買了些生活用品，還給女孩的母親買了藥品。第二天，羞愧的小女孩找到了老師。女孩剛說了一句對不起，就讓老師制止了。她說，我知道，那是我送你的禮物，但是，等你有一天有這個能力的時候，你一定要還給我。現在，讓我們共同守住這個秘密。
后來，這個女孩考上了一所醫學院，做了一名醫生。她沒有忘了自己的承諾，但是，老師已經調回了城里，多方尋找都沒有結果，她也只能通過救人來報答自己的老師。
多年后，醫生忽然接到了一個重病的女人，她是被路人看見后送過來的，是突發疾病。醫院正在權衡是不是要給這個“一無所有”的女人治療時，醫生看見了病人滑落的錢包，那個錢包與當年自己“拿”的那個一模一樣。打開錢包，醫生淚流滿面，錢包里的身份證赫然寫著老師的名字！
醫生亳不猶豫為病人承擔了一切，讓病人得到了最好的治療，使其很快康復。P3-5