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商品簡介
作者簡介
商品簡介
本書從新生寶寶開始，詳細介紹了0~3歲寶寶每個月齡的體格與智能發育狀況，列出了針對每個月齡的媽媽需要掌握的喂養經，以及專家提供的喂養指導，指導媽媽掌握正確的哺乳方法。從第4個月開始，詳細講解寶寶輔食的添加方法和各種輔食食材的加工方法，列出了150道最受歡迎的寶寶輔食食譜，供媽媽參考。
第二章詳細介紹了營養不良、肥胖、夜啼、長牙、食物過敏、挑食與偏食、嘔吐、腹瀉、便秘、尿床、多動癥、水痘、貧血、濕疹、佝僂病、上火等16種寶寶常見不適和疾病的癥狀和調理妙招，同時針對病癥列出了40多道調理食譜。
第三章詳細介紹了26種常用必備的寶寶輔食食材，仔細分析了這26種食材的營養成分和保健功效，指導媽媽如何挑選和辨別新鮮優質的食材，同時講解食材的搭配禁忌，針對每種食材，列出了近100道寶寶營養餐。
第二章詳細介紹了營養不良、肥胖、夜啼、長牙、食物過敏、挑食與偏食、嘔吐、腹瀉、便秘、尿床、多動癥、水痘、貧血、濕疹、佝僂病、上火等16種寶寶常見不適和疾病的癥狀和調理妙招，同時針對病癥列出了40多道調理食譜。
第三章詳細介紹了26種常用必備的寶寶輔食食材，仔細分析了這26種食材的營養成分和保健功效，指導媽媽如何挑選和辨別新鮮優質的食材，同時講解食材的搭配禁忌，針對每種食材，列出了近100道寶寶營養餐。
作者簡介
吳光馳，首都兒科研究所兒童營養研究室主任，研究員，中國疾病控制中心婦幼保健中心專家咨詢委員會委員，中國優生科學協會小兒營養專業委員會副主任委員，全國佝僂病科研協作組副組長，從事兒童營養研究五十余年，親身經歷中國孩子在佝僂病、兒童鈣營養、兒童肥胖等營養結構致病問題上的變遷，對中國孩子營養結構的變化有著深刻的理解和體會。50年來，他在臨床不斷摸索和驗證，對兒童營養問題深入研究，先后獲得北京科技進步獎，北京市衛生局科技成果獎以及中國預防醫學科學院科技進步獎等大獎。他專注于兒童營養科普工作，大力提倡母乳喂養，他的科普作品被眾多媽媽傳閱，并作為科學規劃孩子營養結構、為孩子打好健康人生基石的必修課程。
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