卡耐基正能量（簡體書）

《卡耐基正能量》是根據戴爾．卡耐基的著作精心提煉出的正能量思想精華讀本，教讀者從心態正能量、溝通正能量、人脈正能量、行為正能量、挫折正能量、口才正能量和快樂正能量等八大方面汲取卡耐基的人生智慧，學會如何積聚正能量，如何將負能量轉化為正能量，如何充分發揮正能量，從而全面提升自我，完善自我。．

文恒一、武妙蘭編著的《卡耐基正能量(經典暢銷珍藏版)》共分八章，分別從心態、溝通、人脈、行為、挫折、口才和快樂人生等八大方面，講述了卡耐基多年來總結出的正能量思想精華。細細品讀此書，相信讀者朋友們定能充分汲取卡耐基的人生智慧，學會如何為人處世，如何直面人生和世界，如何積聚正能量，如何將負能量轉化為正能量，如何最大限度地發揮正能量，進而從思想、心靈、行為等全方面提升自我，完善自我，打造正能量思想充沛的強大、圓滿人生。

正能量，是近來風靡起來的一個新詞匯，原本為天文學專有名詞，定義是：以真空能量為零，大于真空的物質能量為正能量，小于真空的物質能量為負能量。引申開來，正能量就是指一切正向、積極、健康的精神和力量，能夠讓人充滿希望和勇氣，坦然勇敢地面對現實，從而實現圓滿幸福人生。
戴爾·卡耐基是20世紀享譽全球的成功學大師、著名的心理學家和人際關系學家，同時也是美國著名的企業家、演講口才藝術家和美國現代“成人教育之父”，被譽為“20世紀最偉大的心靈導師”。卡耐基的著作暢銷全世界，讓讀者們受益終生，贏得了世人的廣泛盛贊和推崇。
世界傳媒大王魯伯特·默多克這樣稱贊道：“戴爾·卡耐基的這些原則如同魔術般令人震驚，他改變了三億人的生活。”
著名暢銷書《心靈雞湯》作者馬克·維克多·漢森這樣說：“成功其實很簡單，只要你遵循戴爾·卡耐基先生這些簡單實用的人際準則和生活之道，你就能獲得成功。”
美國前總統約翰·肯尼迪說：“卡耐基留給我們的不僅僅是幾本書和一所學校，其真正的價值是：他把個人成功的技巧傳授給了每一個向往成功的年輕人。”
影響力巨大的美國《紐約時報》如此評論：“在出版史上，沒有任何一本書能像卡耐基的著作那樣持久地深入人心；也唯有卡耐基的書，在他辭世半個世紀后，仍然能夠占據我們的排行榜。”
是的，卡耐基的作品就是如此卓著，卡耐基的思想就是如此強大。卡耐基的著作會隨著時光一起流傳，因為他的研究是以人性為出發點的，無不著眼于人的本性和根本特點，而且寫得趣味橫生，將思想與故事結合得極其美妙。
我們可以發現，卡耐基本人其實就是一位卓越的正能量思想大師，他的全部著作，如《人性的弱點》、《人性的優點》、《語言的突破》、《快樂的人生》、《美好的人生》等，都充滿著強大的正能量思想。通過集中研究卡耐基的全部著作，我們從這些書中精心萃取卡耐基的正能量思想精華，結合當下的時代背景，奉獻給讀者這本集實用性、思想性、啟發性以及趣味性為一體的身心靈開發讀本——《卡耐基正能量》。
本書共分八章，分別從心態、溝通、人脈、行為、挫折、口才和快樂人生等八大方面，講述了卡耐基多年來總結出的正能量思想精華。細細品讀此書，相信讀者朋友們定能充分汲取卡耐基的人生智慧，學會如何為人處世，如何直面人生和世界，如何積聚正能量，如何將負能量轉化為正能量，如何最大限度地發揮正能量，進而從思想、心靈、行為等全方面提升自我，完善自我，打造正能量思想充沛的強大、圓滿人生。
愿每一位讀者朋友，都能將本書凝練出的卡耐基正能量思想化為騰飛的羽翼，實現自己的真正人生價值！

重視今天，不要為明天憂慮
衡量心態是否積極的首要標準，就是他能否重視今天，積極面對當下，活在當下，而不是常常為明天而憂慮、煩惱。
公元前39年，古羅馬一首有名的詩里寫過這樣一句話：只有能把今天當作自己的一天的人才能活得很快樂，因為他在今天覺得安全，并能說：“不管明天多糟糕，我已經活過了今天。”是的，正如卡耐基所說的那樣，人最可悲的就是忽略今天的生活眺望明天。我們向往天際瑰麗的玫瑰園，但卻不會欣賞今天正在盛開的玫瑰。
中國古代曾經流傳過一個“杞人憂天”的故事：
從前在一個叫杞國的地方，有個十分膽小但又經常會胡思亂想的人。有一天傍晚，他坐在自己家門前，看著天空忽然開始憂慮起來：“如果某天天塌了下來我該怎么辦呢？到時又無路可逃，那我豈不是只能被活活壓死？”
后來，他幾乎每天都想著這個問題，感到非常惶恐。于是，他變得越來越憂慮，精神也越來越恍惚。朋友看見了都勸他：“何必為這種事情自尋煩惱呢？天怎么會塌下來呢？而且如果天真的塌了，你現在的憂慮也不能解決問題啊，何不如現在每天都過得開心點兒呢？”
但是他卻始終聽不進朋友們的勸解，仍然天天為這件事情發愁，到最后年紀輕輕就抑郁而亡了。
其實很多時候，我們的憂慮并不是來自他人，而是來自自己。我們經常會不由自主地去為自己的明天而擔憂，擔憂我們未來的前途是否光明，擔憂我們未來的工作是否順心，擔心我們未來的生活是否富足。
但是我們往往忽略了今天，在我們為明天而擔憂的時候，我們的今天也就會在憂慮重重中度過。這樣，我們的精神就會在不斷的憂慮當中受到壓迫，變得狹隘，我們也就永遠擺脫不了憂慮的糾纏，心態每況愈下。要克服這種憂慮，我們所要遵從的一條原則就是：重視今天，不要為明天憂慮。
卡耐基為此講過這樣一個故事：
18世紀的時候，有一位學生在加拿大蒙特利爾醫院學習醫術，不過他經常感到不快樂，因為他一想到高難度的期末考試、前途未卜的將來以及畢業后毫無定數的生計問題，內心就充滿了憂慮。
有一天他無意中翻看了一本書，看到上面寫的一句話，頓時豁然開朗，內心的憂慮也煙消云散，對生活重新充滿了希望。
后來這位學生成了一位大名鼎鼎的醫學家，他不僅被牛津大學聘請為醫學教授，還創建了聞名世界的約翰·霍普金斯醫學院。他就是威廉·奧斯勒爵士。
看到這里，我們肯定迫不及待地想要得知那句對他的未來產生深遠影響的話是如何說的。這句話就是：“人生最重要的，不是眺望模糊的遠方，而是做好眼前的事。”
后來，卡耐基還在耶魯大學做過一次演講，他對耶魯大學的學生這樣說道：“只要讓自己活在完全獨立的今天，將它和逝去的昨天以及尚未到來的明天相隔絕，這樣你就懂得你的前途在于把握今天而不是擔憂明天，浪費時間和精力為明天擔憂只能讓自己停步不前。”
卡耐基并不是讓我們不再規劃自己的明天，對未來的規劃也是必要的，因為讓自己的內心毫無憂慮，讓自己的精神積極飽滿，全神貫注地完成今天的工作，其實就是對明天最好的規劃。
專注于現在，摒棄庸人自擾的煩惱 卡耐基告訴我們，其實我們都位于過去和未來永恒的交匯點上，我們不可能在過去和未來這兩個永恒中生活哪怕一秒鐘，如果決意那樣做，就會摧毀身心。因此，我們要想獲得正能量的心態，就應該專注于現在，摒棄那些庸人自擾的煩惱。
有位名叫辛爾德的太太在她丈夫去世之后，內心感到非常的痛苦和沮喪。因為她并沒有正式工作，所以她同時也失去了家里唯一的經濟來源。她當時身無分文，連最起碼的生計都維持不了，只好寫信給曾經工作過的公司重新求職。
她謀到的職位是向周圍的學校推銷世界百科全書。她以分期付款的形式買了輛舊車，以便自己工作。時間長了，由于她的推銷工作并不順利，而且總是一個人生活，所以對未來感到非常沮喪。她擔心很多事情：擔心自己負擔不起房租，擔心自己無法還清汽車的分期付款，擔心維持不了生計，擔心生病了無人照顧。她的憂慮越來越重，甚至連輕生的念頭都有了。
后來，當她讀到一篇文章里的一句話時，她忽然振奮了起來。那句話是這么說的：“對聰明人來說，每天都是一個新的生命。”正是這句話，讓她摒棄了那些庸人自擾的擔憂，振作起來。她將這句話打印出來貼到車里，這樣她就能時時提醒自己專注于此刻的生活，不再為未來而擔憂。
這樣過了一段日子，她發現自己成功地克服了沮喪和孤獨感，對生活的憂慮之情也一掃而光。變得越來越快樂。因為消除了憂慮，她對待工作的態度也越來越認真，工作也隨著她的努力越來越順利。不久，她對生活充滿了向往和熱情。
羅勃·史蒂文森是美國歷史上一位頗有聲望的政治家，他曾說過這么一段話：“如果只有一天，不論負擔多重，人們都能堅持下去；如果只有一天，不論工作多苦，人們都能努力完成；如果只有一天，每個人都能快樂、耐心、慈悲、純潔地活到太陽下山，其實這就是生命的真諦。”所以，我們要想使自己的生活更加快樂，就不要經常為過去的事情后悔，不要為將來的事情擔憂，而應該專注于如何快樂有效地完成現在的事情。
因此，如果你想要消除憂慮，擁有正能量的心態，所需要遵守的一條規則就是：將過去和未來隔開在門外，將重心放在今天。P2-4