按體質美容秀體（簡體書）

《榮樹圖書策劃：按體質美容秀體》以身、心、靈為經，以十類體質分型為緯，論述了不同體質的個性化美容秀體方案。《榮樹圖書策劃：按體質美容秀體》內容包括五官保養、秀髮、體重管理、豐胸，腰、腹、臀、腿等部位的塑形等，並率先創立了精神、心理、五臟、血液、細胞排毒的整體療法。只要你能“知行合一”地堅持下去，就會以全新的面貌走在更加靚麗的人生道路上。．

《按體質美容秀體》是關于女性美容的基本知識，由李增黌、李光旭編著，由人民軍醫出版社。《按體質美容秀體》以身、心、靈為經，以十類體質分型為緯，論述了不同體質的個性化美容秀體方案，內容豐富，講解清晰。

一、概論
二、陰虛體質的美容秀體方案
三、陽虛體質的美容秀體方案
四、氣虛體質的美容秀體方案
五、濕熱體質的美容秀體方案
六、痰濕體質的美容秀體方案
七、瘀血體質的美容秀體方案
八、特稟體質的美容秀體方案
九、氣郁體質的美容秀體方案
十、陽盛體質的美容秀體方案
十一、平和體質的美容秀體方案
十二、塑造魅力女人的秘密
結語．

陽虛體質的人進入中年以后，也會發生黑眼圈、口唇發暗，這是因為從中醫理論上講，腎陽虛通常拖累脾胃陽氣而導致脾腎陽虛，而眼圈口唇都反應脾功能失調。陽虛體質也容易表現出“上熱下寒”的癥狀，而其熱癥是假象，陽虛才是本質，在這種情況下，切記不要吃清熱解毒的瀉火藥物，也不要多吃涼性的水果如西瓜、梨等，更不可吃冰糕、冰淇淋以圖一時之快。
陽虛體質的女人，特別容易在鼻部發生問題。如鼻部及顏面發生痘痘、痤瘡以及鼻炎等，因為鼻之部位屬脾胃，所以脾胃虛寒的女人更容易出現“真寒假熱”的上述癥狀。女人要想保持長久美麗，一定要銘記“扶陽抑陰”的原理！即太陽一出，陰霾自退。鼻子和臉上決不會無緣無故地生出那些痘痘、痤瘡來，這些寒濕之毒可變化出的癥狀，恰恰是提醒你，要改變你的生活方式了！回顧一下自己，以往是不是吃了過多的寒涼食品？飲過多的涼啤酒？或者喜歡穿露臍裝，致使外寒、內寒等寒邪病毒一起盤踞在臟腑里？當邪氣太盛時，就表現出各種癥狀來。
遺憾的是，有些愛美的女士，發生青春痘時不是去反思審視自己，而是極度仇視那痘，妄想一夜全殲而后快，豈不知這種心理有時使你的選擇更加盲目、片面。如有一女士，臉上鼻子上痤瘡久治不愈，聽說什么藥好就不惜一切代價去試，由于久治不愈，使她信心漸減，甚至又生出許多病癥，如抑郁、痛經、乳小葉增生等，恰巧那時筆者正撰寫這本書，于是將“陽虛體質美容秀體方案”傳給了她，她遵照此中之法堅持兩個月，那些煩人的痤瘡、痘痘就永別了。