萬能鑰匙(當下執行版)（簡體書）

作者：（美國）查爾斯?F?哈奈爾 編譯：盧倩倩

查爾斯?F?哈奈爾（1866—1949）美國作家。先后出版了《萬能鑰匙》《心理化學》《新心理學》《一本關于你的書》等書籍。
盧倩倩，北京師范大學英文碩士，畢業后開始從事圖書編輯工作，有多部中英文著作出版。

《萬能鑰匙》在內容上有自己的特色，作者在書中告訴讀者如何建立起一套有效的執行體系，如何提高洞察力，如何增強記憶力以及如何掌控自身，感悟生命的真諦，所有這些作者都用較為簡單的邏輯與表述方式表達出來。讓讀者盡快領悟接受。全書思路清晰，分析透徹，互動版塊能引起讀者共鳴。
關于自我提高的最經典作品，帶給你開發智慧的“萬能鑰匙”。

作者自序
有些人似乎是天生的成功者，財富和力量就像他們信手拈來的玩具；而有些人如果想取得相同的成就就要付出艱辛的努力，沖破重重的阻礙。這是為什么呢？身體素質應該不是問題的關鍵，否則那些成功人士一定個個身強體健。人在思想和意識方面的差別，才是我們應該注意的重點。我們的生活正是因此才變得多姿多彩。
思想和心智上的差別是平庸和非凡的分水嶺。只要明白了這一點，我們就不會再盲目地怨天尤人，也不會總是幻想著好運會從天而降。思想的創造力將幫助我們抵達成功的彼岸。借助思想創造力，我們就能輕易地沖破前進途中的阻礙和羈絆，跨越失敗的泥潭，順利地渡過難關。
我們生活的世界是一個充滿規律的世界，無論是物質世界，還是精神世界，都無一例外地被規律控制著。我們只要了解并遵守這些法則，理想中的事物就會奇跡般地出現在我們眼前。我們如果表現出對外界的過分依賴，就會變得更加不堪一擊。當我們迅速地調整自己，將積極的心態和毫不猶豫的勇氣注入自己的想法，弱者的角色就永遠地和我們說再見了，一個全新的自己將出現在人們面前。
反之，如果總是否認法則，拒絕與它們合作，我們很快就會發現自己落伍了。站在人類社會最新的科技成果面前，我們會感到眼前一片茫然。這時的我們，多么像那些否認電學法則會給人們帶來益處的人們。
“種瓜得瓜，種豆得豆”是自然界顛撲不破的真理。它對所有人都一視同仁，嚴格地按照每個人的付出來分配他們的所得。當積極的意象充滿了我們的頭腦，我們就會迅速踏上成功之路；當各種匱乏、局限和混亂的意象充滿了我們的頭腦，我們就會被消極的條件所困，我們就會陷入失敗和痛苦的深淵。我們是自己最大的敵人，那些消極的條件隨時可能對我們產生影響，因為我們總是在自覺不自覺地制造阻礙自己成功的障礙。
早在50多年前，人們在了解到電學法則之初就開始享受其恩惠。現在，這一法則的應用幾乎遍及全世界。“富裕法則”也是如此，只有對“富裕法則”有所了解和領悟之后，人們才能真正地獲取財富。對此法則內涵的認同是人們獲取財富的重要前提。
如今已經是科學精神的天下，科學精神遍布整個領域，因果關系也早已為人們所熟知。人們要想使自己的抱負和理想變成現實，就要先創造出實現它所必需的條件。由于規律總是隱藏在種種表象或假象的背后，我們只有對比大量獨立的事例，才能將它們的共同之處找到，才能總結概括出規律，這種方法就是歸納推理。是規律讓生活少了幾分變幻莫測，多了幾分確定和安穩。
任何一個文明國家無不從歸納推理中受益。無論是國家的昌盛，還是學術的繁榮；無論是人類的延年益壽、醫療的飛速發展，還是信息的四通八達；無論是遨游太空，還是下潛深海，這一切無一不是歸納推理的功勞。而我們需要做的，只是將這些結果進行分類。
《萬能鑰匙》這本書建立在科學的基礎之上。我們將從中找到精神世界里積極能動因素發揮作用的正確方法，將從中學會如何才能正確地培養和運用自己的想象力、渴望、感情和直覺。只有如此，我們才能將自我生命中的潛能激活，才能獲得充沛的精力、洞悉世事的品格、活力四射的魅力、不屈不撓的意志，才能使自我的能力和才能得以提升。我們將學會識別機遇、提高推理能力、使自己意志堅定的方法。通過這本書的學習，我們將會擁有進行抉擇的智慧，學會理性的同情，將主動進取與堅忍不拔的精神融入自我的體系之中。另外，如何才能暢享高品質的生活，也是我們要學習的內容。
《萬能鑰匙》并非要借助令人沉溺的騙術來使善良人的慧眼失去光彩，它的目的在于幫助我們學會使用精神力量的方法。這是真正的精神力量，而非替代品或曲解的產物。“一分耕耘，一分收獲”，我們一起來鉆研和踐行這一真理。
大自然可以用它神奇的力量幫助一片草葉長成一片森林，精神力量也將幫助我們獲得創造新世界的能力。當精神力量的無限潛能被挖掘出來之后，巨大的驚喜就會出現在我們面前。我們在他人眼中會成為一個精力充沛、魅力四射的人，所有與我們接觸過的人都會心甘情愿地聽從我們的指揮。
《萬能鑰匙》會幫助你領悟大自然的基本法則，并與大自然合而為一；《萬能鑰匙》會幫助你揭示出魅力的奧秘，使你領悟到成長法則與在世上生存的心理學法則，并獲得取之不盡、用之不竭的資源；《萬能鑰匙》會幫助你成為吸引周圍的人與物的磁石。這時，你在他人眼中已經成為幸運的代言人，可以輕而易舉地將自己的理想變成現實。
從現在開始，讓我們一起掌控自身，增強記憶力，提高洞察力，保持強健的體魄，感悟生命的真諦，從而可以在任何情況下分辨出機遇與困難，不讓近在咫尺的大好時機溜走。這樣，我們就可以結束飄忽不定的狀態，用清晰而明確的方法來處理自己的日常事務。此外，這些能力還可以幫助我們建立起有效的執行體系。這些難能可貴的能力不僅可以使千千萬萬的男女老少改變自己的生活，還能使你變成一位成功人士。這就是本書的精髓所在。
《萬能鑰匙》注重洞察力的培養。有了洞察力的幫助，我們可以成功地撥開眼前的迷霧，洞悉世事的本質；有了洞察力的幫助，我們可以將猜疑、恐懼、憂郁、限制和匱乏統統拋入爪哇國；有了洞察力的幫助，我們可以喚醒沉睡已久的內心潛能，獲得渴望已久的勇氣和活力。從此，我們將變得積極進取，并獲得感受藝術、文學與科學真諦的能力。現實生活中，很多人并不注重培養自己的能力。他們往往沉溺于永遠不可能實現的事情，而對眼前的機遇視而不見，對擦肩而過的成功渾然不覺。《萬能鑰匙》這本書要講述的重點就是通過開發洞察力、增強獨立性等方法，幫助我們提高能力、改善性情，最終使我們成為一個具有遠見卓識的人。
《萬能鑰匙》既不是將向讀者介紹正確的法則作為唯一目的，又不是對讀者進行說教。它的本意在于與讀者分享時間這些法則的方式和方法，使讀者意識到實踐的重要性。運作管理是不可或缺的工作，但我堅信，重視和采納正確法則更是重中之重。如果沒有投入應用，這些法則就失去了鮮活的生命力，就變成了紙上談兵。只有將它們投入到實際應用當中去，它們才能展示出自己的價值和魅力。在日常生活中，將這些法則付諸實施才是最好的做法。
我們的時代日新月異，世間萬物總是在瞬息之間就發生了巨大的變化，我們身邊的一切也不例外，其中變化最快的是思想觀念。我們正在經歷著這個世界最重大的思想變革，甚至我們的一生都會因此而發生改變。
在這場革命中，人們順利地擺脫了長期束縛他們的傳統桎梏與羈絆。那些舊習俗、教條等陳腐的東西，已經不再符合時代的發展要求，它們已經被象征著新文明的思想和信念取代了。如今，隨著科學的不斷發展，我們發現了取之不盡、用之不竭的資源，揭示出無數種可能；但令人驚奇的是，世間竟然還有那么多不為人所知的力量。
走進生物的國度，我們將發現變化已經成為這一世界的主題，創造與再創造總在永不停息、周而復始地進行著。走進礦物世界，我們將會發現這里原本看起來不易揮發、固態的一切都充滿了動態的活力。每一個領域在經歷了從低級到高級、從有形到無形、從粗糙到精致的轉變之后，都變得越來越美好。走進無形的精神世界，我們就會發現，這里到處充溢著最純粹、最活躍的能量，它們已經整裝待發，只要時機一到，就能綻放出最美的花朵，結出最壯碩的果實。
20世紀見證了人類歷史上最輝煌的物質進步，而與我們攜手同行的21世紀一定會再次將奇跡延續。在21世紀中，我們在精神和心靈層面將會取得更偉大、更顯著的進步。一種源自我們內心的全新的力量和意識喚醒了那些還在沉睡著的神秘世界，同時，我們也將借此機會重新審視自我的內在世界。
外在世界的物質已經經歷了從物質到分子，從分子到原子，從原子到量子的劃分。再次細化是我們接下來要做的工作，而精神就是我們要細化的對象。對此，安布羅斯?弗萊明爵士曾說：“只有當能量表現為我們提及的精神或意志時，我們才能夠對它們有所理解。”
精神力量是人類最強大的力量，就像無形的力量是自然界最強大的力量一樣。思想不僅是一種動態的精神，還是觀念產生的決定性力量。因此，思想就是精神力量得以彰顯的唯一路徑。
精神是世事變遷的實質，精神在推理中產生，觀念是精神的產物。如果說問題充當的是精神的探照燈的角色，那么思辨和哲學就是精神的肌肉。
每當我們持續思考某一特定的主題時，我們的大腦、神經、肌肉都會因為思考的不斷進行而做出相應的反應，我們的身體組織也會隨之發生翻天覆地的變化，這就意味著是精神活動可以改變我們身體組織中的客觀物質。
由此，我們將從失敗走向成功。過去的絕望、匱乏、限制和嘈雜的聲音，都將在思想觀念變化的大潮中逐漸消失不見。勇氣、活力、靈感與和諧取代了它們的位置。當這些新的精神力量在我們的心靈中逐漸生根發芽，我們的身體組織就會因此而發生變化，新的曙光將照亮我們的生命，世間萬物也在此時披上了全新的衣裳。我們將會擁有一個全新的生命，不僅我們自身充滿了喜悅與自信，充滿了希望與活力，就連我們的生存環境、外在形象也會發生很大的變化，我們將發現前所未有的機遇，各種新的可能隨之不斷地出現在我們的生活中。成功會常駐我們身邊。此外，我們還會吸引周圍的人，他們會心甘情愿地成為我們的合作伙伴。在他們的幫助下，我們會實現自身和事業的提升，還會迎來新的合作伙伴，我們周圍的環境也會因為大家的通力合作而得以改善。
若將歷史的車輪轉到100年前，我們將會對自己的發現感到非常吃驚：那時的人真是太脆弱了，太不堪一擊。我們只要用一挺現代的機槍就可以戰勝當時一支全副武裝的軍隊。因此，我們相信只要執著地追求，新世界就一定會來到我們身邊。那個新世界，是如此美妙神奇，又如此令人沉醉；如此廣闊無邊，又如此令人沉醉。隨著我們思想的重大變革，嶄新的世界即將到來。如果你希望以旁人難以想象與企及的優勢脫穎而出，那么就請你充滿信心，并事先做好準備吧！

第一章內在的世界
發掘內在的力量
外在世界是內在世界的折射
生活的秘密
無所不能的宇宙精神
內在世界是一切能量之源
第二章潛意識：改變命運的神秘力量
依賴潛意識成長
意識是潛意識的“看門人”
潛意識的巨大價值
控制你的思想
第三章發掘力量的源泉
發散內在能量
與無限力量緊密相連
發動潛意識引擎
放松你的身體
第四章想到就可以做到
思考改變人生
讓“我可以成為自己想要成為的自己”變成習慣
控制好自我
思考帶來一切成就
學會放松
第五章開啟創造性思維
思考創造自我
清理精神空間
建設精神家園
積累你的精神
第六章專注目標，心想事成
思想的產生
掌控大腦運行機制
專注才能心想事成
培養專注力
第七章繪制精神圖景
讓精神圖景躍然紙上
理想化
視覺化構思
構建清晰的精神圖景
專注于建造理想
訓練你的想象
第八章思考主宰行動
養成建設性的思考習慣
想象的妙用
接受無所不能的力量
發揮思考的能力
忠于自我的理想
洞察自我想象
第九章完善自我
生活中的“萬能鑰匙”
與真理相識
發揮真理的橋梁作用
遵循愛的法則
播下信念的種子
正確思想的效力
運用因果法則
視覺化練習
第十章因果法則
因果法則無處不在
精神力量決定自然法則
思想是駕馭萬物的“萬能鑰匙”
遵循精神世界的法則
與宇宙精神和諧相處
運用知識練習
第十一章生活的法則
歸納法帶來規律和理性
需求產生供給
歸納法是解決問題的良方
理想轉變為現實的秘訣
接受上帝賜予的禮物
真理具有時代性
建設新時代
發揮思想的創造力
第十二章專注的神奇效應
思考財富
不確定的思想無意義
負面想法帶來負面影響
運行愛的法則
應用吸引力法則
專注的力量
第十三章夢想成真的方法
歸納法的巨大價值
運用歸納法的前提
什么是超能力
思想是精神狀態的主宰
實現理想的步驟
踐行宇宙精神
與上帝合而為一
第十四章發展思想的創造力
智慧無處不在
思想創造力的基礎
細胞是維持生命和健康的基礎
遵循正確的思想法則
與思想保持高度一致
第十五章提升洞察力
成長不存在任何限制
思想的成長源于愛與吸引力法則
語言是表達思想的載體
思想借助文字建筑理想圣殿
有原則的思想充滿活力
鍛煉自我的洞察力
第十六章精神法則
樹立個人理想
創造力取決于精神力量
走入自我內心
控制自我思想
思想決定精神狀態
接受科學的想象
第十七章從渴望走向未來
專注激發求知的渴望
專注激發潛意識
沖破實現理想的阻礙
渴望是最具力量的行動
思想主宰自然界
培養成功的直覺
表象背后的真相
踐行集中注意力的方法
第十八章吸引力法則
思想觀念的革命
聽命于自然法則
連接個體與宇宙的橋梁
擁有生命力的信念
吸引力法則的巨大價值
踐行獲取力量的方法
第十九章培養精神力量
探索真理，掌握命運
世界的唯一法則
物質是精神力量的表達方式
運用因果法則
集中自我意念
第二十章思想是善惡之源
力量的秘密
運用精神法則
宇宙精神是把雙刃劍
獲取靈感
享受生命的氣息
思想創造力的風險
第二十一章偉大思想帶來成功
力量的奧秘
精神傾向決定人生經歷
改變心態，改變人生
構建新的精神圖景
理想塑造天性
所有罪惡的根源
思考真理
第二十二章播下思想的種子
檢查自己的思想
思維共振法則
潛意識對身體的影響
共振法則：健康的基石
自我的療愈
精神意志決定命運
第二十三章從付出走向成功
付出是成功的第一法則
養成獨立思考的習慣
集中精神，創造一切
踐行思想的創造力法則
專注精神，實現渴望
第二十四章相信自己，你能行
正確思考的前提
消除錯誤的想法
你是自己最大的敵人
鑒別真理
掌握駕馭萬物的“萬能鑰匙”

【要點回顧】
1.外在世界和內在世界之間存在著怎樣的關系?
外在世界是內在世界的一面鏡子。
2.一切財富的基石是什么?
認知是一切財富的基石。
3.如何將個體與外在世界連接在一起?
客觀的心智源于大腦，是我們與外在世界連接的橋梁。
4.如何將個體與內在世界相連接?
個體通過潛意識與內在世界相連接。太陽神經叢是產生潛意識的器官。
5.什么是宇宙精神?
宇宙精神就是每一個客觀存在的原子的生存法則。
6.個體如何對宇宙發揮作用?
通過每個人思考的能力來實現。
7.個體與宇宙精神的作用與反作用的結果是什么?
結果就是形成了因果關系，每一個想法都是原因，每一種經歷都是結果。
8.和諧與理想的境界將如何達成?
通過正確的思考方式。
9.何種原因導致了混亂、匱乏、狹隘、不和諧的局面出現?
是錯誤的想法。
10.一切力量的源泉是什么?
內在世界是一切力量之源。它提供了宇宙供給，釋放出無限的能量，而這些能量的噴涌點就是每一個個體。
【實踐篇】
跳蚤的故事
跳蚤能跳多高呢?大概能有一米多高。如果跳蚤被裝在加蓋的瓶子中呢?調皮的漢納和弟弟捉了一只跳蚤，準備嘗試他們的新想法。他們先將蓋子打開，跳蚤一下就跳出了瓶子。漢納將跳蚤重新放入瓶中，將蓋子蓋好，跳蚤還在繼續跳，不過這時跳蚤總會碰到蓋子。久而久之，跳蚤就只能跳到蓋子的高度，過了三個月，漢納掀開瓶蓋之后，他發現跳蚤已經不能跳出瓶口了。
心理診斷
正是習慣性或占據支配地位的心態為我們帶來了人生的每一次際遇。不同的人有著不同的人生經歷，這種不同與運氣或財富無關。對我們的現在和未來起決定性作用的是我們的思想和思考方式。外在世界只是內在世界的一面鏡子，我們在外在世界得到的東西，實際上我們早已在內在世界擁有它們。
這并不是天方夜譚，我們早就是這種力量的主人。每一個結果都有它存在的原因，我們如果對人生中的“果”并不滿意，就可以通過改變自己的思考方式來謀求改變，只把思考的重點聚焦在令自己滿意的方面。