大學生公共衛生與健康教育（簡體書）

《大學生公共衛生與健康教育》從大學生健康教育、傳染病預防、食品安全和公共場所衛生等四個方面介紹了大學生公共衛生與健康教育的相關知識。《大學生公共衛生與健康教育》在編寫過程中根據大學各個年級男女學生生長發育規律和身心特征，緊密聯系大學生的學習生活實際，對身心發育特點、青春期生理和心理保健、健康行為和健康生活方式、傳染病、大學生常見病和多發病的防治、應急救治等方面的知識進行簡明扼要的闡述，力求滿足廣大學生的健康需求，解決當前大學生在生活、學習以及行為習慣等方面存在的困惑和問題，切實為大學生的身心健康成長提供指導與幫助。

第一章健康教育概述
第一節健康和健康教育的基本概念
第二節健康教育的原則與方法
第三節大學實施健康教育的目的和意義
第四節健康教育與健康促進的發展
第二章生理衛生
第一節用腦衛生
第二節起居衛生與睡眠衛生
第三節用眼衛生
第四節口腔、牙齒、皮膚與毛發衛生
第五節獻血衛生
第三章行為健康
第一節肥胖
第二節運動與健康
第三節吸煙與健康
第四節飲酒與健康
第五節遠離毒品
第四章青春期衛生
第一節生命的孕育
第二節優生、優育
第三節避孕
第四節女性常見病防治
第五章食品營養與安全
第一節營養素與營養價值
第二節合理膳食
第三節食品安全
第四節轉基因食品
第六章飲用水衛生
第一節飲用水水源衛生
第二節高層建筑二次供水設計衛生
第三節涉及飲用水衛生安全產品的衛生要求
第四節生活飲用水水質標準
第五節生活飲用水衛生監督與管理
第七章常見傳染病的防治
第一節傳染病的基礎知識
第二節流行性感冒
第三節病毒性肝炎
第四節肺結核
第五節細菌性痢疾
第六節麻疹
第七節風疹
第八節水痘
第九節傳染性非典型肺炎
第十節人感染禽流感與流感大流行
第八章艾滋病的預防與控制
第一節流行趨勢
第二節目標與目標人群
第三節教育內容
第四節艾滋病健康促進的實施策略
第九章急救知識
第一節現場急救的一般原則
第二節外傷救治的四項基本技術
第三節意識障礙及休克狀態的急救處理
第四節肺復蘇術
第五節電擊傷的救治
第六節溺水的救治
第七節燒傷的救治
第八節急性中毒的救治
第十章公共衛生概述
第一節公共衛生的定義與內涵
第二節公共衛生的特征、功能與價值
第三節公共衛生的主要內容
第四節公共衛生的未來
第十一章公共場所衛生
第一節公共場所衛生
第二節旅店業衛生
第三節理發、美容業衛生
第四節公共浴室業衛生
第五節市場、書店衛生
第六節文化娛樂場所衛生
第七節展覽館、美術館、圖書館、博物館衛生
第八節游泳場所衛生
第九節體育運動場所衛生
第十節公共交通工具衛生
第十二章突發公共事件的醫療衛生應急救援
第一節應急救援概述
第二節自然災害的緊急救援
第三節重大生產事故的應急救援
第四節生物化學恐怖襲擊的應急救援
第五節重大食品安全事故現場應急處置
第六節實驗室突發事件的應急處置
參考文獻

陰阜是布滿陰毛的一塊皮膚隆起，它的皮下脂肪、皮脂腺和汗腺都比較豐富。陰毛是青春期后生長的，其分布呈三角形。
大陰唇是一對縱長而富于皮脂腺的組織，脂肪豐富。
小陰唇也是一對位于陰道口兩邊的皮膚皺襞，不含皮下脂肪，但血管非常豐富。小陰唇前端在陰蒂下面，其內側交合為陰蒂帶，外側交合為陰蒂包皮。
陰蒂位于大陰唇前的會合點，由兩個海綿體組成。陰蒂內含豐富的感覺神經末梢，對觸覺非常敏感。
前庭大腺位于陰道兩側，開口于小陰唇下方內側，在性興奮時，它分泌少量液體潤滑陰道。
陰道是女性性交的器官，它有一個潛在的空間，平時呈閉合狀態，約7～10cm。陰道內壁有豐富的血管網，陰道內壁黏膜上有很多褶皺。
處女膜位于陰道入口處，其大小、厚度及彈性有很大的個體差異。處女的處女膜覆蓋著陰道口，只留下處女膜孔作為月經出血的出口。
卵巢為女性的生殖腺。左右卵巢位于子宮兩側、輸卵管的下方。每個卵巢中約有20萬個不成熟卵泡。青春期后，每月都有一個卵泡成熟經輸卵管送至子宮腔。卵巢還產生雌激素和孕激素，影響著性發育和性行為。
輸卵管起始于子宮，開口于卵巢附近，是運送卵子和受精的地方。
子宮是一個梨狀的肌質器官，其內膜有特定的功能。青春期后，子宮內膜變化受雌激素和孕激素的影響。雌激素增加使子宮內膜變厚，為受精卵的植入做好準備；若沒有受精卵植入，變厚的子宮內膜會脫落，從而產生月經。
乳房是哺育嬰兒的器官。乳房雖然不是性器官，但它在性行為中有重要的作用。乳房和乳頭有豐富的神經末梢，觸摸時可引起性興奮。
二、受精
受精是指男性生殖細胞精子和女性生殖細胞卵子的結合過程，是新生命的開始。自然受精主要在輸卵管中進行。通過性交射入女性陰道內的精子，向上通過子宮頸、子宮腔、輸卵管口進入輸卵管，并在上行過程中發生一系列的生理變化，使精子具備受精能力。由女性卵巢排出的卵子被輸卵管傘部所“捕獲”，進入輸卵管，與精予相遇，完成受精過程，形成了受精卵，于是一個新的生命誕生了。在一般情況下，受精卵的發育過程為胚泡（胚囊）一胚胎一胎兒，胎兒逐漸成熟，最后降臨人世。隨著科技的發展，除自然受精外，還可以分別從男、女身體內取出精子、卵子，通過人工條件讓它們在人體外完成受精過程形成受精卵，這一過程叫人工授精。
三、妊娠
受精后4小時，孕卵開始分裂并運行，在第5天進入宮腔并形成胚泡。在第6～8天，胚泡開始與子宮內膜接觸，在第11～12天完成植入子宮內膜即著床。卵子受精是妊娠的開始，胎兒及附屬物的娩出是妊娠的終止，期間經歷約280天。一般以末次月經第1天算起，月份加9或減3，日期加7來計算預產期。例如，一孕婦末次月經為2004年7月12日，那么她的預產期為2005年4月19日。