暗示（簡體書）

《吸引系列叢書：暗示》一改以往傳統教條式的述說方式，運用桑普與吸引大師對話的故事情節，將艱澀的知識用通俗、活潑的語言表述出來，並結合21天的實踐訓練，讓讀者看著自己實現積極的轉變，開啟人生的新旅程。
一切財富來源於心靈的富有。成功是從心靈開始，從積極的自我暗示開始的。如果你要成為一個生活的強者，你就應該立即行動起來，像桑普一樣塑造生命的奇跡！

李勝杰所著的《吸引系列叢書：暗示》一改以往傳統教條式的述說方式，運用桑普與吸引大師對話的故事情節，將艱澀的知識用通俗、活潑的語言表述出來，并結合21天的實踐訓練，讓讀者看著自己實現積極的轉變，開啟人生的新旅程。
一切財富來源于心靈的富有。成功是從心靈開始，從積極的自我暗示開始的。如果你要成為一個生活的強者，你就應該立即行動起來，像桑普一樣塑造生命的奇跡！

每一個人的內心都渴望著幸福與成功，希望自己能夠夢想成真，然而很多人卻因找不到開發自身潛能的方法，只能安于現狀。其實，每一個人身上都有著強大的能量，因為每一個人自身就是宇宙中吸引力最強的磁鐵，在人們的心中有著比世界上任何東西都更強大的吸引力，這無法估量的吸引力正是引導人們走向成功的巨大力量。
夢想，是每一個人心底最美好的向往，只是人們在追尋夢想的旅途上往往忘記了對自我的探索。在十幾年的培訓生涯中，我接觸了各種各樣的學員，這使我更加堅信人們內在的心靈力量。每一個人身上都隱藏著秘密的巨大力量，只要我們學會運用開發潛能的吸引力法則，將自身隱藏著的秘密力量充分地發揮出來，它就可以給我們的生活帶來更多的活力，增強自己的氣場、身心的能量和磁場，讓自己獲得健康、幸福和喜悅。
我從事培訓工作多年，曾于2001年出版了《心靈財富訓練》一書，該書對潛意識等吸引法則理論有較多的闡述，受到大眾的歡迎。隨著《秘密》一書在中國流行起來，眾多讀者對吸引力法則有了更多的認知。之后，很多讀者和學員不斷地與我交流有關吸引法則的看法。從2010年，我開始重新審視吸引法則，總結多年的教學經驗，結合當前眾多先進理念、思想和科學依據，開始創作這套“吸引系列叢書”。
2012年3月，《吸引》出版面世。該書一經出版，即受到廣大讀者的熱烈歡迎。“吸引系列叢書”包括《潛意識》《暗示》《冥想》《催眠》《靜心》《幸福》六本圖書。《吸引》是這套叢書中總結性的讀本，后面的系列圖書是《吸引》的詳盡解讀。它們既各成一體，又互為補充，從而構成為一個完整的吸引法則體系，成為一套提供了全面解讀吸引法則的專業工具書。
我創作“吸引系列叢書”的最終目的是幫助人們心想事成，實現生命的轉變。這套叢書包括潛意識法則、暗示法則、冥想法則、催眠法則、靜心法則、幸福法則等方面的內容，每本書中都提供了切實有效的21天實踐練習，以幫助讀者實踐內在的想法。希望這套叢書能幫助你改善人際關系，改善健康，增加財富和幸福感，為你帶來幸福、愉悅以及內心的寧靜。無論你是誰，無論你身在何處，無論你面對何種境遇，通過各項目的21天實踐練習，相信你將有所改變。
人的財富與其內在相一致。內在的富足是外在富足的源泉，一切財富來源于心靈的富有。我真切地希望通過“吸引系列叢書”，能把一套簡單有效的方法奉獻給更多的追求夢想的朋友，給大家提供更多有價值的工具和方法，幫助更多的朋友實現自己的夢想。
在學習的過程中，大家遇到什么樣的問題，或者是有什么樣的想法，可以與我互動。歡迎大家給我提供更好的意見或建議。
李勝杰
2012年11月于北京

引子 桑普成功的密鑰
課程篇 吸引大師的十堂自我暗示課
第一課 打開密鑰，自我暗示造就你的人生
第二課 找尋自我，暗示的神奇魔力來自哪裡
第三課 優化心靈，接收正面的積極的自我暗示
第四課 想得瓜先種瓜：“想像預演”式自我暗示
第五課 自我暗示的成功，來自於簡單的重複
第六課 積極地自我對話是暗示的基本方法
第七課 以暗示做先導，溝通順暢無障礙
第八課 通過暗示調節，讓快樂和幸福成為自己的夥伴
第九課 好孩子來自有效的暗示
第十課 用暗示守護健康生活的每一天

實踐篇 暗示訓練：看著自己將命運改變
訓練一 暗示人脈
訓練二 暗示健康
訓練三 暗示財富
訓練四 暗示成功
尾聲 桑普的人生新旅程

自我暗示的兩面性
一路上，桑普的頭一直低著，他默默地走在這條閉上眼都不會走錯的路上，心里充滿了忐忑與期待。通過一條幽幽的小道之后，他看到了那座熟悉的兩邊栽滿米蘭的庭院。一年間，他沒有踏進過這幢別墅。
抬手按響門鈴，很快有人來為他開門。開門的是吸引大師的管家，他平靜地說了句“久違了，吸引大師正在等你”，就別無二話了，這讓桑普的心里更加緊張。穿過寬闊的前院，還是記憶中那座兩層的簡易小別墅。在樓前平整的草坪上，一位白發老者靜靜地靠在躺椅上，手輕輕地敲擊著旁邊桌上的精致瓷壺。
吸引大師還是老樣子，慈眉善目。看著這張風采依舊的面龐，桑普有一剎那的恍惚，仿佛時光回到了幾年前第一次拜見吸引大師的情景。
桑普愣了幾秒鐘才回過神來。他慢慢地走上前，剛想打聲招呼，不料吸引大師突然起身，自顧自地倒了一杯茶，仿佛看不見他似的。桑普的手尷尬地停在半空兩秒鐘，之后失望地縮回來，臉上勉強地擠出一絲笑。他想向大師示好，無奈大師總是一副冷冰冰的樣子，讓他不敢親近。
桑普感覺心里壓抑地很：大師從來沒有這樣冷淡地對待過我，是不是我太失敗了，連大師也對我失望了？原本還抱有一絲希望的桑普，頓時像墜人萬丈深淵一般，無助而失落。他蹲在地上，開始抱怨自己：“我為什么如此倒霉？我為什么如此失敗？我到底得罪誰了？為什么所有的人現在都這樣無視我？”
說著說著，桑普便抱著頭痛哭起來，好像要把這一年的委屈全都在吸引大師面前宣泄出來，惹得身邊的管家和傭人紛紛注目。
看到桑普消極的樣子，吸引大師猛地站起來，看著他嘆了口氣，意味深長地說道：“像你這樣哭有意義嗎？這么消極的樣子怎么可能會成功，又有什么資格獲取幸福和快樂！”
聽到吸引大師終于開口，桑普抬起頭，停止了哭泣。他原本以為大師會苦口婆心地規勸、鼓勵自己，沒想到竟先呵斥了自己幾句。大師看著有點兒驚訝的桑普，轉變了剛剛嚴肅的態度，拿起茶杯喝了一口，然后又坐下，接著說：“你之所以沒有成功，就是因為你的自我暗示，你總是想你的悲哀和痛苦，用消極的心態面對生活，只會抱怨別人的不公，在這樣的暗示下怎么會成功？”
“自我暗示？”桑普將注意力放在這個既熟悉又陌生的字眼上，好奇地問：“什么是自我暗示？”
自我暗示是一種能夠幫助人們改變自己想法和感受的方法，最終讓自己接受心里的某種思想。它借助語言、動作等方式，對人的思維、想象、認知、情感等方面的心理狀況產生影響。
“桑普，你變成現在這樣，只會怨天尤人，你自己要負絕大部分責任。消極的自我暗示讓你在困境之中沉淪，在困難面前畏縮不前。其實你自己是可以挽回這一切的，你不要總是逃避和消極！”吸引大師一針見血地指出桑普的“病根”。
就像人們明知吸煙是在逃避問題，不僅不利于自己發現問題、解決問題，而且還會損害自己的身體，讓事情越變越糟，但還是有很多人深陷其中，無法戒除這一惡習。他們認為只有吸上兩口煙，才能使自己安靜下來。所以每當心里郁悶的時候，他們就會拿起煙，好像自己有很深的煙癮。這其實就是他們心中的消極暗示在作祟。
自我暗示的本質就是讓人接受某些思想和方法，進而改變你的某些認知，引導人做出相對正確的事情。實際上，關注事物積極面的心理暗示就是積極暗示；只在事物消極面和負面里看問題的暗示就是消極的暗示。比如，你如果不吸煙，心里總感覺少了什么，讓你無法靜下心來。這就是你消極的心理暗示在搗鬼。積極的暗示則有助于優化心智，發揮潛能，做成人們認為不可思議的事情。
面對像地震這樣的災難，很多人士因為失去了家園而痛苦不堪。面對同樣的事情，總是關注事物積極面的人則會暗示自己：“萬幸呀，我的家人都還很安全。至少這是一個機會，讓我來重建自己的家園。”這類人不僅僅是依靠堅強，還從積極的心理暗示中獲取了巨大的能量，他們通常都能生活得更好。當面對絕癥時，有的人消極絕望，因而很快病亡；有的人樂觀堅強，抱著知足常樂的心態，反而“看到”自己在一天天地變好，結果他們生存的時間大大地超出了醫生們的預期，創造了一個個醫學奇跡。這些生命奇跡不正是積極的自我暗示造就的嗎？
吸引大師輕抿一口茶。似懂非懂的桑普一邊聆聽著，一邊盯著草地發呆，好像在思考著什么。
自我暗示有積極的和消極的兩種不同的類型。自我暗示不同的類型必然會使人有不同的選擇與行為，而不同的選擇與行為必然會導致不同的結果。你習慣在心理上進行什么樣的自我暗示，它就會引導你走向成功或失敗、幸福或痛苦。
曾經有兩個病人因為頭痛到醫院神經科做檢查。醫生發現其中一個患有腦瘤；另一個則是風熱感冒引起的普通癥狀，并無大礙。當兩個人在取檢查結果的時候，彼此錯拿了對方的檢查報告。也就是說，患腦瘤的人拿到的結果顯示是“感冒”，而原本患感冒的人拿到的結果卻是“腦瘤”。那個拿到“腦瘤”結果的人回到家整天悶悶不樂、憂心忡忡，過了一段時間，再到醫院復查，醫生在他的大腦中真的發現了腫瘤。而那個真正患腦瘤的人因為在病歷單上看到“未見異樣”的結果，回到家后心情愉悅、輕松度日，等再檢查時，醫生意外地發現他的腦瘤已經漸漸變小，快要痊愈了。
案例中的這兩個病人雖然癥狀相同，但病因卻截然不同，只因他們錯拿檢查報告的意外，導致了不同的結果。這就是自我暗示的作用。
P11-13