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本書以王陽明的著作和現代解讀為基礎，針對社會不斷發展帶給人心靈深處的孤獨、苦悶、煩躁、矛盾等問題，給出相應解答。
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第一章 心外無理，心外無事／王陽明講心靈修為成功從真心開始心，為何物培養精一、真誠的心心的巨大的力量找尋你我的童心按照自己的心性生活積跬步以至千里尋覓心靈智慧第二章 道心本是無聲無臭／王陽明講人生平常心心平氣和造就人才斯是陋室，快樂依然寂寞，讓心靈成長最重要的是活於當下大智若愚才是真聰明保持隨遇而安的態度聖人的平常心博弈勝自低調謙遜地活著第三章 人須在事上磨，方立得住／王陽明講人生忍耐心磨難使人昇華磨煉成就強大內心在遭遇裡磨煉自己忍旁人之不能忍，成他人不能成之事面對閒話，超然待之誹謗和侮辱也是一種動力璞玉需打磨，人生需磨煉第四章 人自累於得失耳／王陽明講淡定心面對錯誤，泰然處之遭遇失敗，從容不迫心中有氣，自我調解減少欲念，知足常樂順應自然，超然物外歲月易逝，心態平衡不畏流言，坦坦蕩蕩……第六章 人生大病，只是一傲字／王陽明講謙卑心第七章 常快活便是功夫／王陽明講喜樂心第八章 天下大事作于細／王陽明講精細心第九章 盡人性，然後能盡物之性／王陽明講徹悟心第十章 志不立，天下無可成之事／王陽明講立志第十一章 知是行之始，行是知之成／王陽明講知行合一第十二章 不貴於無過，而貴於能改過／王陽明講知錯能改第十三章 責善，朋友之道／王陽明講責善第十四章 爾胸中原是聖人／王陽明講潛能發掘
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