這些事，比收入、成功、享樂更重要……
讀完就有衝動想挖掘出更多──
德國極致成就又浪漫悠閒的樂活節奏！

你可能知道德國人工作一絲不苟、兢兢業業，卻不一定曉得他們重視休閒、家庭生活，反對超時工作；你或許以為德國規則、秩序很嚴格，卻不一定知道在某些商家會直接把商品放在大庭廣眾下沒人看顧，讓消費者自由心證購買、付錢……

曾經，皮爾斯夫人林家羽也和大家一樣，對德國的印象就是不是賓士跟慕尼黑啤酒節，就是德國豬腳加足球賽，直到她遠嫁到德國去當「外籍新娘」，用少女愛做夢的浪漫、用記者的敏銳目光、用人妻人母的細膩心思去認識日耳曼民族的包容和框架、先進與回歸，找出其中的真善美──那是一種合乎健康人性的平衡生活，也是一種尊重自然、友善人類、體貼動物的生命哲學，甚至是人類在追求文明生活的同時，失落已久的幸福信仰。

46條德國優勢&6大幸福圈──
你的習以為常，其實德國人不這麼想！

本書以一個臺灣女性遠嫁德國生活、育子的點點滴滴為主軸，以簡明的日常故事，看德國人的生命態度、教養觀點、生活哲學、樂活思想，讓身在臺灣的我們看見自己的盲點，省思在追求方便、利潤、科技、秩序……的同時，有什麼更需要被重視、被保留下來，我們還能給自己、家人、孩子和地球什麼，並且活出自律、節約、負責、獨立、堅強、自信、樂觀，還很享受的質感生活……

◎感冒看醫生一定要拿藥？
→醫生不隨便開感冒藥，吃藥吃到好要七到十天，不如多休息、喝花草茶讓身體自然好。

◎忍不住捏捏可愛小Baby的軟嫩小臉？
→尊重孩子是獨立生命個體，稱讚孩子可愛，但不捏孩子的臉，也不裝娃娃音逗孩子。

◎努力工作一定要拚命＆超時？
→工作與生活一樣重要，學不會放手去度假的人，無法體會如何樂在工作。

◎保險套只是避孕的宣導？
→保險套背後的意義：沒有時間，寧願不要孩子；既要生小孩，就花時間照養。

◎城市的鳥兒啁啾不再很正常？
→守護鳥兒家園，寧可不蓋機場……

◎「人民是頭家」是選舉口號？
→政府決策，人民有責；反抗絕對要大聲，不但要喊破嗓子，還要做出樣子！

◎男主外，女主內？
→德國有十四個月的育嬰假，還有68%薪資可拿，讓男人也很願意在家當奶爸。

德國式的幸福生活哲學，
讓一個人好有本事、讓家人朋友好快樂、讓世界好有未來……

★1個遠嫁德國的臺灣女郎+46筆優雅德式生活哲學+逾160張日耳曼全彩風情：這不是一本旅遊書，而是幸福美好的全新生活提案，跟著做，你會擁有賓士般精美、可靠、耐用……哦不，是質感、充實又永續的心動人生；這同時也是一本誘惑著旅人們的風格書，因為看完，你真的會很想飛到德國，去親眼看看作者筆下那與我們所知有那麼一大點不同的驚豔國度。

★左眼德國、右眼臺灣，用不一樣的角度看同件事，激發更多元的生活思考：從臺灣塑化劑風波、日本三一一核災，到五分鐘熄燈活動、綠色經濟……從德國和臺灣兩個不同的角度，觀照彼此的差異，提出讓你我大家生活一起更美好的可能。

怦然心動的質感人生，
就從學德國人認真過活、享受生活開始！

作者簡介

皮爾斯夫人

本名林家羽，曾任電視節目企劃製作、廣播節目主持人、身心靈工作者、旅遊雜誌記者、駐德國特派記者。目前定居於德國已五年，文字和攝影工作者、手創藝術生活工作者、瑜伽老師、《人間福報》德式親子生活禪專欄作家。
熱愛手創生活、自助旅行、攝影、舞蹈、瑜伽、繪畫、森林樂活野趣。

皮爾斯夫人の部落格：日耳曼幸福生活哲學

名人/編輯推薦

在〈喜憨兒的幸福咖啡屋〉中，展現了對弱勢族群的關注與慈悲；在〈德國媳婦甘苦談〉中，對德文班一位外籍新娘的不幸遭遇充滿了關懷與感嘆……我知道，小魔女在「點燈」節目服務所累積的經驗，也替她對生命的觀察與交會留下了特殊的品味。

當然，她沒有喪失曾經擔任過記者的敏銳度，在臺灣被塑化劑驚擾到全島沸騰的時候，她也相應地寫了〈洗過上百回的二手衣最安心〉，讓我們得知，德國專賣兒童二手衣的服裝店之所以受到媽媽們的歡迎，是因為那一件件小人衣，已經洗過了上百遍，絕對是孩子的「安全衣」了。
──張光斗，點燈節目製作人

閱讀皮爾斯夫人，不止是她流暢的字裡行間，最不一樣的是：年紀輕輕的她，竟然會如此的關懷人文、環境，宣導「樂活」的概念。誠如皮爾斯夫人所說的──「期許德國文章的書寫，能讓更多臺灣人，開始更懂得回歸自然、回歸家庭，享受平衡健康的生活本質。」
──趙翠慧，周大觀文教基金會總執行長

家羽站在日耳曼的框裡，觀察日耳曼民族，也不斷的觀照自身。她一直在看自己，看人類，看衆生，看時代，如何與自己的貪嗔癡和好，甚麼是有利於人類，有利於衆生，有利於世代，因此，我們看到不只是生活的小品，而是以家庭生活為圓心，輻射出環保、人文與教育等主題。

她認真細微的比較了東西的文化，並且貼心的把所見所聞代換成臺灣人可以理解的概念，比方把歐元換算成台幣。而且很多事情都是以臺灣出發，觀照東西方的差異，像是塑化劑事件、日本核災事件，綠色經濟的概念等，讓我們看到，印象中帶有血汗工廠元素的日耳曼民族，如何回歸到對環境友善，與自然和好的初衷……我們不必遠赴德國，不用親身去碰撞日耳曼文化，就可以透過她的眼直接看到她的觀察，用亞洲的邏輯去認識西方的文化，而且充滿樂趣。
──鄭惠中，布衣藝術家

朋友都知道我是一個不喜歡出國的人，但看完了家羽寫的日耳曼幸福生活哲學，我突然有種衝動想買張機票飛到德國去看看她，我想去參觀在她筆下婆婆那間如化學實驗場的廚房，我希望她帶我去拜訪那對教會她，種出一顆好蘋果的德國老阿嬤，我更想看看德國的蘋果樹，春天時節裡開滿了上千朵小白花的甜美，我也想跟著家羽和她的寶貝兒子恩典一塊來趟鳥屋尋訪，親自來感受一下德國人對生態自然的細膩與用心，還有也想去逛逛德國的菜市場，因為我想菜市場應該是體會德國人生活態度最佳的地方了。
──劉美霞，好友

Part1 幸福．在自然──回到生命本來的軌道
一顆紅蘋果，學會放手的幸福【德國優勢1】放手就是一種珍惜
世上真正的美味【德國優勢2】花果落地化為春泥，更護果
鳥事當大事【德國優勢3】寧願不蓋機場，也不可毀掉鳥兒的家園
路邊的野花可以採【德國優勢4】誠實自重，比貞操更重要
快樂的田雞，健康的好蛋【德國優勢5】買得安心、吃得安心，詳細產地資訊一定要
再冷也要去森林上學【德國優勢6】接觸大自然的孩子才算擁有快樂童年

Part2幸福．在家裡──打造每天都想回去的樂園
惜物如金的減法幸福【德國優勢7】賺得的一塊錢不是錢，省下來的一塊錢才是錢
每天回家吃晚餐【德國優勢8】為了回家吃晚餐，晚上不應酬
幸福的條件是什麼【德國優勢9】沒有時間，寧願不要孩子
俐落風雅的傳統菜市場【德國優勢10】提菜籃上市場是種風雅，愛家鄉就要上傳統市場
當老爸回家當奶媽【德國優勢11】德國男人不只當奶爸，還坐著尿尿
不缺席的媽媽真偉大【德國優勢12】保險套背後的意義：既然要生小孩，就花時間照養
十八般武藝樣樣行的家庭主婦【德國優勢13】寧可當八爪章魚，也不當烏鴉媽媽
孩子可不是紙糊的【德國優勢14】讓孩子充分跑跳動，比學習才藝更重要
衣服不要曬在陽臺上【德國優勢15】就算一輩子租屋，對住家環境也絕不馬虎

Part3 幸福．在吃喝玩樂──享受生活是為了更認真過活
陽臺變身度假小屋【德國優勢16】能享受安靜，全仰賴德國人的自我約束
度假是為了樂在工作【德國優勢17】努力賺錢也需要「有時間」花錢
冬日救贖，裸裎相對的桑拿浴【德國優勢18】德國人鍛鍊身體就靠──冷熱交替的訓練
當禪修與太極走進日耳曼【德國優勢19】德國人重視思考，也尊重每個人的哲學觀
每年吸引兩百萬旅人的花島【德國優勢20】熱帶植物庭園林立，背後是二、三百年的心血和故事
一個人的老後也很快樂【德國優勢21】從小培養自處能力，老來才能高唱一個人的快樂頌
帶上面具吧！狂歡嘉年華【德國優勢22】嘉年華的女性特權──剪男人的領帶
不可不吃，德國人也愛刀削麵【德國優勢23】一天一熱食，吃在德國重實際
比穿名牌更重要的事【德國優勢24】什麼時候，就穿什麼衣服

Part4 幸福．在自覺──樂活需要有意識去爭取
六萬人手牽手的街頭反核運動【德國優勢25】反抗一定要大聲
公平交易，小店也能立大功【德國優勢26】公益不缺席的德國人
五分鐘熄燈省一千兆瓦電力【德國優勢27】節能、省錢又賺錢，德國人身體力行
一台汽車N個主人【德國優勢28】德國人做環保，汽油價格含空氣污染費
喜憨兒的幸福咖啡屋【德國優勢29】給他魚吃，不如教他釣魚
紡織廢料也可以變肥料【德國優勢30】沒有資源，就沒有經濟
洗過上百回的二手衣最安心【德國優勢31】驚人的「拒買拒吃」行動

Part5 幸福．在創意──讓制式的生活多點瘋狂
廚房創意從一小顆雞蛋開始【德國優勢32】一把菜刀無法打遍天下無敵手
德國市集名堂多【德國優勢33】德國時髦的生活情趣──趕集
情義相挺的幽默喜劇婚禮【德國優勢34】婚禮是德國人生活的潤滑劑
媽媽們的咖啡小館【德國優勢35】去咖啡館喝咖啡不只是年輕人的雅痞
城市幽默靠豬味【德國優勢36】德國幸運豬嘴裡也含金幣──巧克力口味
不容錯過的聖誕創意市集【德國優勢37】啥？聖誕樹是在德國出現的
女人的巧手就藏在聖誕味裡【德國優勢38】從聖誕節看德國的珍惜傳統

Part6 幸福．在日耳曼──日子就是該有酸甜和苦辣
德式新聞，十五分鐘看世界【德國優勢39】付費看電視、聽收音機，維護媒體品質
德國的月亮有沒有比較圓【德國優勢40】歧視傷人要罰款，自我學習和調適還是很重要
小朋友也不害怕的德國診所【德國優勢41】德國醫生不隨便打針、開藥，也不亂嚇孩子
德國人是冷還是熱【德國優勢42】像椰子的德國人
日耳曼男女，婚還是不婚【德國優勢43】節稅還可以促成婚姻
萬萬稅換美好生活【德國優勢44】生活費好貴的德國人，卻容易存到錢
行人我最大，車子請停下【德國優勢45】連騎腳踏車都需要考駕照
德國媳婦命運大不同【德國優勢46】異國婚姻的浪漫與現實

結語
說一個幸福的故事

感謝

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