快樂前行：高職生心理健康與發展（簡體書）

本教材以心理學知識為基礎，心理健康知識為主導，概念清晰，內容科學。教材思路明確，各章之間銜接有序，系統性強。教材內容始終把握高職學生的心身特點，既講授理論，又教授應對方法，具有較好的適用性。全書編撰的創新頗具亮點，一是每章皆以案例導入，提高學生的興趣與關注，符合教學規律；二是文字通俗明白，且以名言、哲理穿插論證，可讀性強，便于學生記憶。這是一本針對高職學生心理健康教育的優秀教材。注重該類學生的心理健康發展規律及問題解決，做到了科學性與實用性的統一。該教材具有良好的推廣價值。

第一章 走近心理健康——高職生心理健康與心理咨詢概述
第一節 健康與心理健康
第二節 心理問題與心理障礙
第三節 直面心理咨詢
第二章 珍惜生命的價值——生命教育
第一節 生命教育概述
第二節 高職生心理危機的成因
第三節 高職生危機的自我調適及心理干預
第三章 站在新的起跑線上——高職生的心理適應與調適
第一節 適應與心理適應
第二節 影響高職生心理適應的因素
第三節 高職新生適應不良的調適方法
第四章 做最好的自己——高職生自我意識的發展與完善
第一節 意識與自我意識
第二節 高職生自我意識的發展 第一章 走近心理健康——高職生心理健康與心理咨詢概述
第一節 健康與心理健康
第二節 心理問題與心理障礙
第三節 直面心理咨詢
第二章 珍惜生命的價值——生命教育
第一節 生命教育概述
第二節 高職生心理危機的成因
第三節 高職生危機的自我調適及心理干預
第三章 站在新的起跑線上——高職生的心理適應與調適
第一節 適應與心理適應
第二節 影響高職生心理適應的因素
第三節 高職新生適應不良的調適方法
第四章 做最好的自己——高職生自我意識的發展與完善
第一節 意識與自我意識
第二節 高職生自我意識的發展
第三節 高職生自我意識的完善
第五章 我型我塑——高職生人格的發展與完善
第一節 人格概述
第二節 人格發展與常見人格障礙
第三節 高職生健康人格的塑造
第六章 做學習的主人——高職生學習心理問題的調適
第一節 學習的涵義及影響因素
第二節 高職生學習的特點及動機
第三節 高職生常見的學習心理問題及調適
第七章 掌握快樂的金鑰匙——高職生情緒的管理與調適
第一節 走近情緒
第二節 高職生的情緒特點及問題表現形式
第三節 高職生情緒調適的方法
第八章 做個受歡迎的人——高職生人際交往能力的培養
第一節 人際交往的概念
第二節 影響高職生人際交往的心理因素
第三節 高職生建立良好人際關系的方法
第九章 愛是付出與責任——高職生戀愛心理輔導
第一節 愛的涵義與特征
第二節 高職生戀愛心理
第三節 學會處理戀愛中的困惑
第十章 揭開“性”的面紗——高職生的性心理與性健康
第一節 認識性與性心理
第二節 高職生常見的性困擾
第三節 高職生性健康的維護
第十一章 網絡是把“雙刃劍”——高職生網絡心理問題的預防與調適
第一節 互聯網的形成與特點
第二節 互聯網與高職生
第三節 高職生網絡心理問題的預防與調適
第十二章 接受人生中的挑戰——高職生挫折與壓力心理調適
第一節 走近挫折
第二節 走近高職生的挫折感來源
第三節 高職生提高抗挫折能力的途徑
第十三章 挖掘你的潛力——高職生創新意識的培養
第一節 創造力的涵義與特征
第二節 高職生應具備的創新素質
第三節 高職生創新素質的自我培養
第十四章 我的未來我做主——高職生的生涯發展與規劃
第一節 生涯與職業生涯
第二節 高職生生涯規劃的發展及定向
第三節 高職生生涯規劃的過程和方法
課堂反饋10分鐘
參考文獻

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