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准許自己為人：感謝那些“不幸福”的時光（簡體書）
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商品簡介
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《准許自己為人：感謝那些“不幸福”的時光》用積極心理學的原理告訴讀者，痛苦和快樂自同一個管理流通，當人關閉痛苦的時候，也就關閉了快樂，盲目地對自己說“一切都好”，就會失去體會痛苦情緒的自由，失去為人的自由，而人也必將為本性受約束付出高昂的代價，如失去幸福感、精力水準、快樂感、創造力，最終是成就。這它更從人之所以為人、人性的角度出發，《准許自己為人：感謝那些“不幸福”的時光》用“准許為人”這個心理學原理幫助眾多無法舒適調節自我的人改變思維、獲得全新的人生。
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