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壽星來了：16位百歲老人的長壽秘訣（簡體書）
商品資訊
系列名：米蘭·昆德拉作品全新系列
ISBN13：9787122203465
出版社：化學工業出版社
作者：北京電視臺《非常向上》欄目組 編著
出版日：2014/08/01
裝訂／頁數：平裝／214頁
規格：23.5cm*16.8cm (高/寬)
商品簡介
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商品簡介
有句名言說得好，幸福的人個個相似，不幸的人卻各有不同，把這句名言套用在養生方面，就是：長壽老人的幸福個個相似——子孫滿堂，福壽安康；他們的“長壽法寶”卻個個不同。讓我們走進這些老壽星們，一窺他們的“長壽秘訣”。
本書從16位百歲老人的飲食、運動、心態、環境等多角度進行分析，結合《黃帝內經》和《本草綱目》這兩本經典著作，提煉百歲老人的養生秘笈，精進百歲老人的養生家常菜，展現百歲老人的樂觀心態，是一本最適合中國人的健康長壽書！
本書從16位百歲老人的飲食、運動、心態、環境等多角度進行分析，結合《黃帝內經》和《本草綱目》這兩本經典著作，提煉百歲老人的養生秘笈，精進百歲老人的養生家常菜，展現百歲老人的樂觀心態，是一本最適合中國人的健康長壽書！
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