健康快樂活到100歲：12種人生幸福祕訣
商品資訊
系列名：紙上診所
ISBN13：9789862035979
替代書名：How to live 365 days a year: 12 principles to make your life richer
出版社：臺灣麥克
作者：約翰‧A‧辛德勒
譯者：朱恩伶
出版日：2014/11/01
裝訂／頁數：平裝／320頁
規格：21cm*14.8cm*2.3cm (高/寬/厚)
版次：1
商品簡介
過去的365天，你過得還好嗎？
接下來的365天，你又打算怎麼過呢？
辛德勒醫師
以由淺入深的方式
解釋情緒壓力與生理疾病的密切關係，
對一般人的生活態度與方式掀起大革命。
《健康快樂活到100歲：12種人生幸福祕訣》自從1954年首度問世以來，
已經賣出1000,000冊以上，譯成13種語言版本。
對全世界作家、心理治療師、醫師和大眾帶來極大的影響力。
是你開創幸福人生、建立平靜生活、獲得健康快樂的美好藍圖。
辛德勒：「情緒誘發症造成我們身體的病痛。幸好，百分之百都可以預防！」
請在接下來的365天，
盡情享受健康快樂的人生吧！
1. 精采內容包括：
讓人生活得多采多姿的12個祕訣
滿足人的6種基本心理需求
辛德勒醫師的幸福人生藍圖
2. 最新修訂版補充正確的醫療新知，讓《健康快樂活到100歲：12種人生幸福祕訣》的影響力更勝往昔。
3. 約翰‧A‧辛德勒醫學博士是第一位用平民百姓語言，來解釋情緒壓力跟生理疾病關係密切的作家。
4. 他的著作對一般人的生活態度與方式掀起大革命。辛德勒說，情緒誘發症造成我們身體的病痛。幸好，百分之百都可以預防！
5. 辛德勒醫師提供的方法，可以幫助你察覺負面想法，掌控情緒。只要掌控好情緒，你就可以創造幸福快樂的人生，追尋真正的幸福，快樂的關鍵就從內心開始。
作者簡介
約翰‧A‧辛德勒（John A. Schindler）
本身是醫學博士，也是赫赫有名的內科醫師，更是獨步全球的心理學大師；他首先提出「掌握情緒，決定健康」的醫學理念，為美國的醫療模式帶來革命性變化。
辛德勒醫師曾在美國教育廣播電臺和美國威斯康辛大學開闢以「樂活100」為主題的講座，受到許多讀者和聽眾的熱烈歡迎，全程實況錄音在全美及加拿大各地的電臺廣為播放，他的演講稿受到各大雜誌社爭相刊載。
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