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什麼樣的脾氣決定什麼樣的人生。壞脾氣不僅會導致個人形象受損,人際關係緊張,做事章法失度,身心健康失調,職場前途受阻,還會影響家庭生活,所以,別讓壞脾氣毀了你一生的幸福。
本書是一本教你如何控制不良情緒、保持心態平衡的修煉手冊,幫助你在人生低谷時奮起,在痛苦時不去計較,在憤怒時選擇冷靜,在貪婪時懂得節制,在受辱時能夠寬容,在爭執時懂得忍讓,在擁有時懂得珍惜,在失去時學會放下,在失敗後有勇氣從頭再來,時時用感恩的心做人做事,用寬容的心看待世界。好脾氣成就真幸福,脾氣好了,心態好了,你就是世界上最幸福、最成功的人!
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