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本書以羽毛球入門和提高為基礎,以技術和戰術為主線,圖文并茂,將抽象的羽毛球運動理論知識同實際運用相結合,使讀者能夠簡易明了地學習掌握羽毛球運動技術與戰術,是羽毛球愛好者和初學羽毛球運動人群的*選擇。
作者簡介
劉瑛,西南科技大學體育學科部,講師,2007年畢業于西安體育學院,體育教育訓練學專業,碩士學位,研究生學歷。畢業至今在西南科技大學從事羽毛球、排球等項目的教學訓練任務,同時承擔有青少年羽毛球培訓課程,在體育教學與訓練、青少年體育教學和訓練方面有一定的基礎和經驗。
名人/編輯推薦
1.從入門到提高,圖文并茂,羽毛球愛好者自學實用寶典;
2.圖解解析單雙打攻防技戰術,容易理解,便于掌握和實踐中提高技戰術水平;
3.內容簡單實用,科學有效,一看就懂,一學就會。
2.圖解解析單雙打攻防技戰術,容易理解,便于掌握和實踐中提高技戰術水平;
3.內容簡單實用,科學有效,一看就懂,一學就會。
目次
章 羽毛球運動概述
節 羽毛球運動的起源和演變
第二節 羽毛球運動的特點及鍛煉價值
第二章 羽毛球運動基本知識
節 場地及器材
第二節 球拍與球
第三節 握拍法
第四節 技術與戰術術語
第三章 羽毛球運動單打技術
節 前場擊球技術與方法
第二節 中場擊球技術與方法
第三節 后場擊球技術與方法
第四章 羽毛球運動單打戰術與運用
節 單打進攻戰術
第二節 單打防守戰術
第五章 羽毛球運動雙打技術
節 雙打的握拍、發球與接發球方法
第二節 羽毛球雙打的擊球技術
第六章 羽毛球運動雙打戰術與運用
節 雙打進攻戰術
第二節 其他雙打防守戰術
第七章 羽毛球身體訓練方法
節 羽毛球運動的起源和演變
第二節 羽毛球運動的特點及鍛煉價值
第二章 羽毛球運動基本知識
節 場地及器材
第二節 球拍與球
第三節 握拍法
第四節 技術與戰術術語
第三章 羽毛球運動單打技術
節 前場擊球技術與方法
第二節 中場擊球技術與方法
第三節 后場擊球技術與方法
第四章 羽毛球運動單打戰術與運用
節 單打進攻戰術
第二節 單打防守戰術
第五章 羽毛球運動雙打技術
節 雙打的握拍、發球與接發球方法
第二節 羽毛球雙打的擊球技術
第六章 羽毛球運動雙打戰術與運用
節 雙打進攻戰術
第二節 其他雙打防守戰術
第七章 羽毛球身體訓練方法
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