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作者用簡潔思辨的文字，給我們以啟示，協助我們轉化心性。指出生活中人們的痛苦煩惱的根源。通過開啟心智，讓困惑的自己獲得自由，找回內心本來清淨的自己。快樂不是一蹴而就，獲得快樂自由需要降伏內心。通過重拾人倫道德，先做個善良的人，之後成辦利他。放空自我，在幫助別人的同時重新發現自己的生命之光。
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