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商品簡介
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本教材是大學生心理健康教育的案例教材，既有一般教材中系統的針對大學生的心理健康知識講授，又結合現實生活案例進行分析，使學生在學習的過程中自我領悟，自我成長。主要章節包括：心理健康基本知識、自我認知與心理健康、大學生的情緒管理、人格與心理健康、人際交往與心理健康、大學生戀愛與性心理、大學生職業生涯規劃與能力發展、壓力管理與挫折應對。此外每章後面還附有心理測試、拓展閱讀的材料，書中還配有二維碼連結鮮活的視頻資源，以便學生課外閱讀。
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