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孫士江、曹東義主編的這本《外求內養找健康》通過總結歷史經驗，借鑒古人智慧，把中醫深奧的道理，融入日常的衣食住行之中，提出了很多切實可行的養生保健措施，使中醫「治未病」的理念深入人心，這必將有助於社會大眾的健康生活。作者在書中用講故事的形式介紹了許多養身保健的方法，極大地提高了本書的趣味性和可讀性。本書適合中醫院校師生及所有中醫愛好者閱讀。
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