別讓人生輸給了心情（簡體書）

米蘇，喜歡有溫度的笑容，喜歡與心靈有關的話題，長期致力于成功勵志、休閑生活、心理學等欄目的圖書策劃與創作。她是喜愛閱讀、電影和美食的巨蟹座女孩；她是獨在異鄉，努力追夢的堅強姑娘；她是有著16700000次點贊，超千萬次閱讀的自由撰稿人，暢銷書作者。這是她的獨家記憶，也是來自她內心深處的美好感動與久違的問候。她的作品里有你的影子，她用文字告訴你，這是一份給你的禮物：你可以把它放在書架，對這份心意卻不要不在乎。

米蘇，喜歡有溫度的笑容，喜歡與心靈有關的話題，長期致力于成功勵志、休閑生活、心理學等欄目的圖書策劃與創作。她是喜愛閱讀、電影和美食的巨蟹座女孩；她是獨在異鄉，努力追夢的堅強姑娘；她是有著16700000次點贊，超千萬次閱讀的自由撰稿人，暢銷書作者。這是她的獨家記憶，也是來自她內心深處的美好感動與久違的問候。她的作品里有你的影子，她用文字告訴你，這是一份給你的禮物：你可以把它放在書架，對這份心意卻不要不在乎。

Chapter 1 不要傷了一次就懷疑人生，活著總會有出路

受得住痛苦的沙子，才有機會變成珍珠

挫折縱然無情，卻能給你無盡的砥礪

生活給予我們的，必是可以承受的

你有權利給人生安排一個好的結局

看似堵死的路，其實都有另外的出口

在“無能為力”中去創造“奇跡”

只是失敗了一次，不代表你就出局了

再難的日子，也會有過去的那一天

換一種思維模式，凡事多往好處想想

Chapter 2 生存再怎么艱難，日子都要有它該有的樣子

苦中作樂是一輩子的必修課

沒人陪伴的時候，過好孤獨的時光

生活過的不是房子，而是一種心情

缺錢并非不幸的根源，快樂是免費的

永遠不要用“熬”的態度去過日子

煩惱的事再多，都別留給漆黑的夜

就算輸掉了所有，也要記得微笑

生活風雨交加，心有一片晴空

簡單的生活，一樣可以過得精致

Chapter 3 笑對世俗，順其自然是最好的態度

一味地迎合別人，會失去自己的格調

別因為一兩句嘲笑的話就沮喪不已

誰人背后無人說，真的不必太介懷

你有你的人生，我有我的旅程

嫉妒和貶低別人，不會讓你變得更強

拋棄虛榮，人生才會活得坦蕩從容

處處算計未必就能過上好日子

為人處世，用不著斤斤計較

Chapter 4 不浮躁，冷眼看盡繁華，平淡對待得失

感情面前，把功利心放下一些

切莫讓外界的誘惑攪亂內心的安寧

克制住欲望，才會有真正的自由

生命里有比金錢更重要的東西

堅守人生的底線，別輸給貪念

別用錯失的感情捆綁整個人生

得失看淡一點，人生就可以不苦

戒驕戒躁，路要一步一步地走

努力追求更好，不要被名利所累

Chapter 5 控制好自己的情緒，才能掌握自己的命運

不要被負面情緒牽著鼻子走

活著，從來都不是為了生氣

沖動是最無力、最糟糕的選擇

多忍耐一點兒，你不會失去什么

發泄情緒時，切不要傷人傷己

再忙再累，也要給自己喘息的機會

告別郁郁寡歡，悲愁不再悠悠

放下所有的嗔怨，一切都是美好的

扔掉你的自卑，這世界其實沒什么

Chapter 6 世事本不完美，笑著去化解心中的惆悵

每個人都要做不完美的自己

追隨自己的心，做想做的事

接受生命中的殘缺與悲傷

不干涉別人，也不苛求自己

把目光從別人的生活中收回來

無須逞強，接納自己脆弱的一面

感情里最傷人的，莫過于挑剔

Chapter 7 絕美的風景在心里，絕好的時光在此刻

黑暗與光明都來自心靈

用心體味生活中的點點滴滴

活著的每一天都是好日子

用心去感受過程里的美好

所有不開心都是對生命的辜負

追逐日光，熱愛當下的生活

學會享受平淡，珍惜平淡

想去做什么事情，抓緊去做

Chapter 8 平靜不是避開喧囂，而是在心中修籬種菊

生命還有什么，就去享受什么

越是簡單的生活，越容易快樂

別人怎么說，真的無關緊要

隨物而喜，不如隨心而樂

在豁達中體味生活的幸福

排除一切雜念，寧靜以致遠

內心越知足，生活越富足

換一個環境，不如換一份心情

慷慨地與人分享，你也會快樂

簡單的生活，一樣可以過得精致

曾有人在描述心中“最好的人生”時，這樣說道：“既有敏感的靈魂又有粗糙的神經，既有滾燙的血液又有沉靜的眼神，既有深沉的想法又有世俗的趣味，既有仰望星空的詩意又有腳踏實地的堅定，經歷了長夜，守到了黎明，穿行過黑暗，還相信陽光，帶著強大的內心上路，臉上有卑微的笑容，一路看山看水，走走停停。”

多么詩意的人生景象啊！盡管我們不可能全都成為詩人，但我們絕對有權利能給自己的生活插上詩意的翅膀，哪怕眼下的生活很簡單、很平凡。

一位生活在南京的媽媽，看起來樣貌平平，卻有著一顆精巧的心：一年365天，她幾乎每天都在變著花樣給兒子做美食，營養健康自然不用說，更難得是她會簡單的幾樣食材，做成吸引孩子的圖案：臉譜、金魚、椰子樹……幾乎每頓飯她都拍了照片，每個星期還會公布一下具體的做法，把過程上傳到博客，吸引了眾多網友的關注。一時間，許多媽媽都在感嘆，和這位有情調的媽媽相比，自己給孩子做的飯菜是多么“粗糙”……

一日三餐，多么平常的一件事，可是這位平凡卻不普通的女性，卻能讓每一天都顯得多姿多彩。論經濟條件，她和千千萬萬個普通家庭沒什么兩樣；論閑暇時間，她也需要按時按點的坐班，并不是全職主婦。唯一不同的是，她并沒有把準備飯菜當成一種差事，而是當成一種享受，在花樣飯菜中融進了對孩子的愛，也融進了自己對生活的愛。

曾在一間大眾浴池里遇到過一位女搓澡工，她給人的印象非常特別。依照常人的理解，搓澡工都是一些中年女性，只要懂點簡單的技巧就完全能夠勝任，但她卻顛覆了客人們的想象。她的身材很好，盡管已是奔40的年紀了，卻依然玲瓏有致，且皮膚并未有松弛的跡象；臉上的皮膚也很細嫩，給客人搓澡的時候，她的臉上也敷著一層面膜。更有趣的是，她并因為自己的工作而忽略，身上的內衣價值不菲，且每次工作都是穿一整套，絕不是胡亂湊合。

后來得知，她其實是這家浴池的老板。最初，浴池只是一個小門簾，女搓澡工就她一個人，因為待人熱情，且談吐很有“見識”，許多客人都認準了她。現在店面擴大了，但她一有空還是親力親為，為的就是能多跟客戶聊聊天。提到自己對生活的態度，她說：“我出去的時間有限，大都是在店里，但我從來都不愿意將就，尤其是對自己。”

許多人一提到精致，腦海里先想到的就是錢。因為精致就是講究，而講究必須要靠金錢來支持。其實不然，精致的更重要的是一種內心情懷，和生活的情趣。

北京一家書店的老板，年過四十，卻仍舊充滿了文藝氣息。閑暇時，他很喜歡畫畫，這個愛好從十幾歲時就陪伴著他。由于家里的條件不太好，當年母親還因為這件事指責過他：“你買顏料、買畫板，花了多少錢？要是真喜歡，就等有了錢再去畫，不然日子怎么過？”

母親經歷過貧窮和饑荒，是一個踏踏實實過日子的人，無法理解用顏料和畫板能創造什么財富。不只是母親，周圍的許多人也不能理解，說他妝模作樣、不切實際。

他從來都不解釋，因為覺得沒必要，因為金錢和藝術本就是兩回事。很多人有錢，但未必懂得創造和品位高雅的生活。他對藝術是發自內心的熱愛，不是為了做給誰看，更不是附庸風雅，拿出來作秀。他喜歡用畫筆把自己看到的、感受到的東西畫下來，這是一份對生活的感知與熱愛。他經常說：“人，要有把日子過成藝術的心境。”

還有一個男生，大學畢業那年，被分配到一所偏僻的山村任教。因為地處偏遠，他每兩個月才能回家一趟。師范時的同學大都留在了城市，他心里悵然若失。父親大概看出了他的心事，在他任教的第三個月，父親一路輾轉去學校看他，他感動得眼圈紅了。

父親笑呵呵地說：“這兒不是挺好的嗎？有山有水，一路上全是風景。你不是最喜歡坐車的時候看風景嗎？”他指著簡陋的宿舍說：“您瞧瞧，這有多艱苦。”父親說：“兒子，吃點苦是好事，有個詞語叫做‘苦盡甘來’，你忘了？吃過苦，才知道甜的滋味。再說，這里出門就是大山，這才叫‘悠然見南山’呢！”聽了父親的話，他安心了許多，開始滔滔不絕地講起了學校里的那些趣事。

幾年后，男生離開了那所學校，可每每想起那段“采菊東籬下，悠然見南山”的日子，都會覺得雖簡樸卻充實。后來的日子，他也像父親一樣，學會了把生活過成一首詩，無論遇到什么情況，都輕松地笑笑。

看到他們的人生，或許你會對生活有另外的見解和感悟。一個人的生活，可以過得乏味可陳，也可以過得詩意濃濃，一切全在于自己的選擇。不要把忙碌當成將就的理由，也不要把金錢當成精致生活的障礙，如果你愿意，如果你真的想，再平淡的日子也可以梳理出詩意的風景，再簡單的生活也可以創造出精致的情景，心的世界永遠眼睛看到的世界更廣闊。