商品簡介
氣質是女人動人的閃光點，是獲得幸福的重要資本。對於一個對自己、對生活有要求和期待的女人來說，修煉氣質要趁早。《優雅女人的氣質修煉課》這本充滿啟迪的女性之書宛如一枚指南針，在拓展你的眼界的同時，還能讓你的思維在不知不覺中發生轉變，令你意識到氣質是如何形成的、優雅是如何修煉的，從而讓你拋掉自卑、自負和羞澀，活出美好的生命姿態，徹底創造一個全新的、獨特的並充滿優雅氣質的你。
作者簡介
周凌霞
清華MBA工商管理碩士，中國百強講師，國際注冊高級禮儀培訓師，IPA國際注冊禮儀培訓師考評委員會委員，國家高級禮儀（禮賓）師，中國首屆高級禮賓儀態訓練師，全國專業人才庫禮儀專家委員會委員，人力資源社會保障部國家人才網高級禮儀培訓師，人力資源和社會保障部創業培訓師，全國第十三屆冬運會首席志願者禮儀指導訓練師，青年就業指導師，高級課程設計開發師，多所大學客座副教授，東方美雅禮儀文化傳播有限公司創始人。
熱衷寫作，擅長寫女性心理、勵志類文集，已出版多部女性勵志書籍。本書是作者極具代表性的作品，內容豐富，取材廣泛，緊貼時代而接地氣，風格流暢，語文精練，是一部難得的女性勵志讀本。
名人/編輯推薦
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如果上天沒有給你美貌，那何不努力做到優雅，凌駕於美貌之上呢？如果你已經擁有了美貌，那何不用優雅凌駕於時光之上，讓美貌歷久彌新呢？
目次
第一章智能談吐，讓好口才為氣質加分
贊美是世上最動聽的聲音 002
幽默的女人，人中極品 005
學會傾聽，你的口才才能滿分 008
忠言也可以不再逆耳 011
有時候，沉默比語言更有力量 014
心直口快，煩惱多多 017
說三分，留七分 020
寧在人前罵人，不在人後說人 022
切忌輕言妄斷，隨意評判 024
拒絕別人是一門學問 026
第二章優雅的氣質，源自你的形象
第三章熟諳社交藝術，會辦事的女人最有魅力
第四章好氣質緣於好修養，做靈魂有香氣的女子
第五章心平氣和，擁有好心態才有好氣質
第六章追求質量生活，從簡單中采擷情趣
第七章學會愛，努力愛，經營好你的愛情和婚姻
第八章學會理財，你才能優雅富足一輩子
書摘/試閱
第一章智能談吐，讓好口才為氣質加分
語言是一門藝術，它就像一把雙刃劍，既可以成就人，也可以毀滅人。有氣質的女人大多深諳語言之道，她們謹言慎行，靈活從容，所以能夠活出精彩的人生。而一個不善於此道的女人，有可能會把一件並不難解決的矛盾復雜化，甚至造成更大的誤會，給自己的工作和人生都帶來許多不必要的麻煩。因此，女人在與人交往中，一定要用好語言這把雙刃劍，這樣才能夠在氣質的修煉和成功的道路上獲得雙贏。
贊美是世上最動聽的聲音
現實生活中，我們大多數人或多或少都是要通過別人的肯定才能肯定自我的，而贊美無疑是肯定別人的最好方式之一。每個人都需要贊美，女人如此，男人亦如此。
對男人來說，成功的最終體現大多表現為榮譽、名望、鮮花和掌聲，但這些只能表示他們在男性世界裡擁有了自己的地位。而如果能夠得到女人的贊美，則意味著他們同樣通過了女性標準的檢驗，這會讓他們備感愉快，獲得更大的成就感。所以說，男人都希望能夠得到女人的贊美，無論是在生活中還是工作中。
對女人來說，得到男人的贊美相對來說比較容易，但得到同性的贊美卻有些難了。因為女人大多嫉妒心都較重，所以一般不會輕易去贊美在某一方面超越自己的同性。即使把贊美的話說出了口，也多半帶著揶揄的口吻。因此，如果女人能夠得到女人真心的贊美也是一件令人愉快的事。
由此看來，女人的贊美無論對於男人還是對於同性來說，都是非常重要的一種肯定。所以，身為女人的你，有什麼理由不去對別人大加贊美呢？這樣不僅可以讓對方感到愉快，最重要的是，你也可以因此獲得許多友誼，而這些朋友會在今後你需要幫助的時候伸出援助之手。
宣傳部的美美和銷售部的亞麗是同一時期來到這家公司的，剛來公司不久的時候，二人之間發生了一些不愉快，半年過去了，她們之間的關係一直沒有緩和。
有一天，美美私下裡對人事部的同事心潔說：“你去告訴亞麗，讓她改改她的壞脾氣，否則不僅是我，公司裡的其他人也不會願意理她的！”
心潔微笑著說：“別生氣，我會處理好這件事。”
那天之後，美美再在公司裡遇到亞麗的時候，發現亞麗好像變了一個人，不再對她橫眉立目，也不再對她視而不見了，反而變得和氣又有禮，跟以前相比，簡直判若兩人。
美美好奇地問心潔：“你是怎麼跟亞麗說的？竟有如此的神效！”
心潔笑著說：“我跟她說：‘有好多人稱讚你，尤其是美美，說你又溫柔又善良，還善解人意。’如此而已。”
心理學家說，每個人走出家門，想要融入外面世界與工作中都是為了尋求對自己的肯定。身邊太多的事實告訴我們，與人相處的過程中，假如我們對別人表示有信心，對方真的也相信自己能做到，那麼，一定會找到辦法來完成我們確定的目標，這就是贊美的力量。
那麼應該怎樣去贊美別人呢？一味地說好話自然不是最好的辦法，而且難免會有諂媚的嫌疑。其實贊美別人也是有一些小方法的。
贊美的同時給予鼓勵。每個人都希望得到別人的支持和鼓勵，這是除了自信之外同時需要的一種“他信”。來自女人的鼓勵，可以讓男人對未來充滿信心，也可以讓女人堅強起來。所以，在贊美別人的同時，也不要忘了鼓勵一番，讓對方得到肯定之後，對未來的生活和工作也充滿信心。
贊美的同時表達出你的關心。如果對方在工作上取得了很好的成績，你在贊美對方的時候可以順便讓對方多注意身體，不要為了工作太拼命。關心與體貼是女人的天性，它們如同拂面而過的微風，又如沁人心脾的花香，會在不知不覺中滲入對方的心田。這樣的女人有誰能不把她引為知己呢？
贊美的時候不要貶低對方的對手。甲乙“對陣”時，最後甲贏得了勝利，這時候你的贊美一定會讓他更加春風得意。但贊美的同時，你千萬不要大肆指責或者貶低他的競爭對手，因為這會讓他意識到貶低他的對手其實也是在暗示他的“無能”。
間接贊美比直接贊美更有效。“我聽說你又簽了一個大單子，你真棒！”“經常聽別人說你溫柔漂亮，今天一見果然名不虛傳呀。”“怪不得大家都說你很優秀，現在我算相信了。”“我曾在報紙上讀過你的專訪，你的精神真讓人欽佩！”……這種借他人之口表達贊美的方式充滿了感性，不僅達到了贊美對方的目的，還讓對方從側面感受到你對他已經關注很久了。
女人的贊美會像陽光一樣照亮別人的心靈，不僅可以使對方精神愉悅，還能催對方奮發上進。所以，女人不應該再吝惜贊美，而應該把它們毫無保留地用在別人身上。贊美不用花錢，又可鼓舞人心，讓人快樂，並為你贏得友誼，還可以為你的氣質魅力大大加分，何樂而不為呢？
……
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