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人人都渴望成功，而成功者又有幾人？失敗皆因陷入固有的套路，反過來，成功也有其可追尋的法則。本書將幫助你盤點導致失敗的定式，並找到有效的方法來規避失敗，將成功的可能性最大化：·3分鐘大師計畫――刺激大腦的網狀啟動系統；·10分鐘片段法和2分鐘原則――擺脫拖延和瑣事堆積的苦惱；·引導未來的10個問題――增強對工作和生活的整體掌控力；·自我形象工具箱――構建未來藍圖的精神武裝；·自我優勢評估――發揮一己之長；·找出自己身上可能導致失敗的因素；·設計固定的步驟克服自己的問題；·每天都做一點使自己更接近成功的事，哪怕這件事微不足道。書中的諸多原則幾乎在任何時候都能發揮作用，許多人只學了其中一條就完全改變了生活的軌跡。如果能夠按照書中所提到的法則，在五到十個方面進行改善，那你的人生就會上升到一個全新的高度。你很快就能學會取得巨大成功的技巧，這些技巧可以改善你的健康狀況、成功級別、生活滿意度，讓你受用終身。
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