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心理學上的氣質是一個專業的概念，相當於我們平常所說的脾氣、秉性，一個人對外界的刺激是否敏感，反應是否敏銳，適應環境的能力強弱，情緒穩定還是多變，專注於內心世界還是外部世界，這些都是衡量一個人氣質的維度。在本書中，我們在更廣泛的意義上使用氣質這個概念，它是一個人內在修養與外在形象的綜合體現，貫穿于生活的方方面面，生活中的每一個瞬間都在展現著我們與眾不同的氣質，穿衣打扮、言談舉止、接人待物、情趣涵養，都是氣質的自然流露。那麼，如何塑造出眾的氣質呢？最能觸動人心的是強者和勇者的氣質，他們散發出的人格魅力可以征服所有人。他們心胸廣闊、百折不撓，遊刃有餘地駕馭自己的情緒，主宰自己的命運。從他們身上，我們看到的是一種穩健而強悍的氣質，是人生旅途上最亮麗的風景。氣質會從細節中流露出來，像涓涓細流一樣。從容不迫的步伐、彬彬有禮的舉止、獨處時的恬靜、運動時的矯健、一卷在手時的儒雅，展現的都是出眾的氣質。要修煉好氣質，那就從細節做起吧！
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