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發現你的行動力（簡體書）
商品資訊
ISBN13：9787540484439
出版社：湖南文藝出版社
作者：(英)理查德‧懷斯曼
譯者：李磊
出版日：2018/02/01
裝訂／頁數：平裝／320頁
規格：20.8cm*14.6cm (高/寬)
商品簡介
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環球銷量突破200萬冊，心理學大師理查·懷斯曼口碑巨著。為什麼我們經常陷入訂計畫卻完不成的閉環？那是因為思維慣性在我們大腦中根深蒂固，我們一直受其擺佈，這也成為我們改變自我的特大阻礙。心理學大師理查·懷斯曼通過種種有趣又匪夷所思的實驗證明，只要改變行為，就能輕易改變想法和情緒，獲得扭轉人生的行動力。他援引了心理學中的革命性理論，深入淺出地闡明你一直以來相信的思維運作方式是錯誤的，證明改變不見得很難，並拋出一系列簡單可行的技巧。這本書已是環球風行的行動改造指南，從中你可以學到行動製造快樂、製造愛情、改變心理健康、增強意志力、增強說服力以及塑造嶄新自我的有效方法。
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