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日本知名醫師顛覆你對健康的迷思
不養生哪裡不對了？不養生才健康！
擔心膽固醇？膽固醇過低反而降低免疫力！ 要活就要動？時動時靜才是長久之道！
吃重鹹有罪惡感？鈉不足更容易四肢無力！ 養生之道首重養腎，攝護腺保養不可少！
如何保持心情愉悅？記得，多與異性相處！ 如果今天是最後一天，為什麼不好好享受？
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作者簡介
1936年生於琦玉縣，1961年東京大學醫學部畢業，1982年設立帶津三敬醫院，自任院長，用整全（Holistic）醫學實行對癌症的治療，2000年 設立『帶津良一「場」的養生塾』，自任塾頭（班主任）。
2001年 帶津三敬醫院名譽院長，2013年 設立特定非營利活動法人『帶津良一「場」的養生塾』，自任理事長，日本整全（Holistic）醫學協會名譽會長，日本順勢療法（Homeopathy）醫學會理事長，隱密能量學會會長
2001年 帶津三敬醫院名譽院長，2013年 設立特定非營利活動法人『帶津良一「場」的養生塾』，自任理事長，日本整全（Holistic）醫學協會名譽會長，日本順勢療法（Homeopathy）醫學會理事長，隱密能量學會會長
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