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商品簡介
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本書緊密結合當代大學生的心理、學習和生活的實際,依據大學生心理發展和心理素質形成的特點,闡述了大學生心理健康方面的基本理論和基礎知識,旨在引導大學生掌握心理健康知識,科學地認識自我,學會心理調適的方法,開發自身潛能,培養良好的心理素質,促進自身和諧健康地發展。《大學生心理健康教育》內容包括:心理健康概述;自我意識與心理健康;情緒與情商;挫折與心理健康;人際交往心理學;大學生人格及其完善;學習心理與心理健康;戀愛與大學生心理健康;職業生涯規劃與就業心理。全書結構嚴謹,條理清楚,內容豐富,重點突出,語言精練,深入淺出,通俗易懂,集理論性、實用性、可讀性和新穎性為一體,適用于高職院校學生使用。
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