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萊斯·帕羅特著的這本《態度(3秒鐘改變一切)》指出了6種職場“怪現象”:
1.還沒嘗試,就想放棄;
2.近乎本能地逃避挑戰;
3.安於現狀,得過且過;
4.習慣性地推卸責任;
5.工作能少幹就少幹;
6.點子很多,卻從不行動。
作為一位資深的心理學家,作者帕羅特指出,這些工作生活中的“怪現象”,是因為許多人長期以來任由自己的大腦養成了負面的思維習慣。他們長期“聽命於”自己大腦裡的各種消極的念頭,便在常常在生活中近乎本能地給出消極的反應。這種條件反射式的生活表現,實際上局限了人們自己的選擇,損害了自己的人生和職業的發展。如作者所說:“機械地接受這六個常見念頭中的任何一個,都會抹殺過上更好生活的可能性。”
作者帕羅特指出,當人們心中萌生了任何負面心態之時,只要在3秒鐘之內對其加以抗拒,讓自己冷靜下來,去客觀地看待眼前的事情,就能更清楚地做出判斷,看自己本來是否還有更好的選項。在這本書裡的目的,就是為了分析這種負面思維現象,指出它的損害,並提出對抗它的正向思維方式,以幫助讀者過上思維更自由、更有收穫的生活。
1.還沒嘗試,就想放棄;
2.近乎本能地逃避挑戰;
3.安於現狀,得過且過;
4.習慣性地推卸責任;
5.工作能少幹就少幹;
6.點子很多,卻從不行動。
作為一位資深的心理學家,作者帕羅特指出,這些工作生活中的“怪現象”,是因為許多人長期以來任由自己的大腦養成了負面的思維習慣。他們長期“聽命於”自己大腦裡的各種消極的念頭,便在常常在生活中近乎本能地給出消極的反應。這種條件反射式的生活表現,實際上局限了人們自己的選擇,損害了自己的人生和職業的發展。如作者所說:“機械地接受這六個常見念頭中的任何一個,都會抹殺過上更好生活的可能性。”
作者帕羅特指出,當人們心中萌生了任何負面心態之時,只要在3秒鐘之內對其加以抗拒,讓自己冷靜下來,去客觀地看待眼前的事情,就能更清楚地做出判斷,看自己本來是否還有更好的選項。在這本書裡的目的,就是為了分析這種負面思維現象,指出它的損害,並提出對抗它的正向思維方式,以幫助讀者過上思維更自由、更有收穫的生活。
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