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本書內容以精美圖片搭配花草茶調製的方式展現花草茶的效用，將花瓣、藥草等材料進行多種組合，設計展示出多款具有不同功能的茶飲，包括淨化排毒茶、消化營養茶、激情活力茶、平和靜心茶、強身健體茶、幸福快樂茶、星辰茶品。書後附上了多款茶飲花草名錄及其主要功效，方便讀者查詢、利用。
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