超簡單心理學入門書(漫畫圖解版)（簡體書）

內容提要



心理學貫穿於我們的衣食住行、生活起居，能從人際交往中的肢體語言表達、面部表情交流等處充分展現。我們在待人接物時不自覺地就會流露出內心真實的想法，所以瞭解有趣的心理學常識對我們的日常生活交往起著助推劑的作用。本書主要從以下5個方面介紹心理學：解開人們日常行為之謎，看穿朋友的內心，戀愛心理學，職場心理學和讀懂自己的內心。另外，書中最後還附加了有趣的心理小測驗，用來幫助我們更好地瞭解真實的自己。

本書擺脫了以往照本宣科的理論灌輸模式，採取圖文結合的方式，便於讀者在輕鬆閱讀的同時，還能在生活中發現新的奇妙之處與樂趣，從而開啟讀者對心理學產生興趣的大門。

通過閱讀本書，讀者可以掌握一定的心理學常識並能在一定程度上將其服務于日常生活，從而領悟新的生活真諦。本書適於想要改善人際關係或對心理學感興趣的讀者閱讀。

結城優，
日本精神病學家，“優”心理診療機構總院長。2008年在上野開辦**家心理診療所後，相繼在池袋、新宿、澀谷、秋葉原等地開辦多家心理診療所。“優”心理診療機構的50名醫師每年提供70000次心理諮詢服務。所創辦診療機構獲得了“安心診所”的高度評價。

目錄

第 1部分 解開人們日常行為之謎 019

01 為什麼門前排著長隊的店鋪更受歡迎

大家都覺得好，這個東西就一定好嗎 020

02 為什麼人們在乘公交車的時候總想坐邊上的位置

儘量不和別人挨著坐 022

03 城裡人真的很冷漠嗎

覺得城裡人不會向有困難的人伸出援手 024

04 為什麼人們總是忍不住買下最後一個商品

買不買，是我的自由 026

05 價格帶尾數的商品更便宜嗎

價格帶尾數是突顯便宜的關鍵 028

消費心理學 030

06 為什麼人們會說謊

從善意的謊言到不懷好意的謊言 032

07 看穿謊言的秘訣是什麼

從對話中的內疚感或者焦急可以看出 034

08 為什麼人會生氣

在生氣的背後到底有著怎樣的情緒 036

09 為什麼會想不起別人的名字

與其他事情相比名字更難記 038

人的記憶是個捉摸不透的東西 040

10 為什麼人們會崇拜英雄

人們總是趨向和偶像合二為一 042

11 為什麼會有趕時髦的心理

喜歡變化，還是喜歡穩定 044

12 從一個人喜歡的顏色就能看出這個人的性格嗎

隱藏在色彩背後的個人形象 046

改變顏色可以改變心情 048

第 2部分 看穿朋友的內心 051

01 雙臂交叉於胸前包含什麼心理

表露在言行舉止上的真實內心 052

從動作看穿內心 054

02 為什麼有些人說話總是模棱兩可

經常說“總覺得”“好像”“可能”等 056

在口頭禪中透露內心的真實想法 058

03 為什麼有些人不喜歡拍照或錄像

不喜歡通過他人看自己 060

04 為什麼有的人開車很急躁

無法控制住內心的感情 062

05 為什麼有的人總在行動之前先找藉口

考試之前總有人會說：“哎呀，我還什麼都不會呢。” 064

06 為什麼有的人喜歡誇耀自己認識的人

我認識很多厲害的人哦 066

07 為什麼有的人很自戀

我就是世界上獨一無二的 068

08 為什麼跟有的人開不得玩笑

就是因為有人愛把玩笑話當真 070

09 為什麼有的人喜歡花哨的穿著打扮

想證明“我和別人不一樣” 072

10 為什麼有的人就愛強詞奪理

愛用難懂的專業術語討論問題 074

當你無法自圓其說的時候怎麼辦 076

11 為什麼有些人總是說錯、聽錯

不自覺地說出心中所想 078

12 從睡姿就可以看出一個人的性格嗎

趴著、仰著、側著，你是哪一種 080

第3部分 戀愛心理學 083

01 當見過幾次面後，你就會喜歡上對方

見過面就完全放心了 084

02 “小鹿亂撞”就意味著陷入愛河了嗎

心跳和戀愛之間奇妙的關係 086

03 人們傾向於喜歡與自己長相相似的人嗎

比起難以得到的“天鵝肉”，還是選擇與自己合適的人比較好 088

04 什麼樣的語言在戀愛中最管用

怎樣打動他（她） 090

奏效戀愛小妙招 092

05 怎樣知道你們之間有多大的可能性

秘密就在他（她）的每一個小動作裡 094

06 見一個愛一個是沒有安全感的體現

其實是怕寂寞 096

07 為什麼有的人有“蘿莉情結”

喜歡比自己小很多的女孩 098

08 為什麼女人容易愛上“壞男人”

互相依賴的男女關係 100

09 為什麼有些男女會擦肩而過

源於男女大腦結構的不同 102

男人和女人的區別就是這麼大 104

10 夫妻和睦的秘訣是什麼

說哪些話會導致分手 106

11 為什麼有的人會花心

為嶄新的自己而感到喜悅 108

12 怎樣扭轉分手局勢

被窮追不捨就想逃離，而當逃離之後又想倒追 110

13 為什麼對有些人會產生“生理性反感”

在別人身上能看到自己的影子 112

第4部分 職場心理學 115

01 領導各有個性，千差萬別

是重視成果還是重視團隊協作 116

02 批評要有道

挑刺和批評的界限 118

03 為什麼有些人會對別人那麼苛刻

對他人的誤解就是這樣產生的 120

04 表揚下屬，提高業績

肯定下屬，才能獲得更多的生產力 122

05 怎樣說話才能讓對方吐露真心

巧妙提問，獲得真心 124

06 第 一印象能決定成敗

怎樣才能讓別人眼前一亮 126

07 讓人接受請求的秘訣是什麼

讓別人不知不覺就同意自己請求的說話藝術 128

08 怎樣讓對方說“是”

與情況或對象相符合的說話方式 130

求人做事、談判的說服法 132

09 怎樣拒絕別人還能給對方留下良好的印象

不放棄自己的想法，但也要讓對方感到愉快 134

10 先有目標再有幹勁

克服困難的關鍵是設置目標 136

提高動力錦囊集 138

11 當你被刻薄地諷刺時該怎麼辦

不去想別人的話，保護好自己的“小心臟” 140

12 你如何看待失敗

從對待失敗的態度，窺視他人的內心 142

13 為什麼有的人對什麼都只有3分鐘的熱度

到底是什麼讓自己心好累 144

第5部分 讀懂自己的內心 147

01 因為一點點小事而受傷

積極地看待自己很重要 148

02 你抗壓能力差嗎

讓緊張變成動力的方法 150

03 你做事總是優柔寡斷、猶豫不決嗎

不要浪費自己的時間 152

04 是神經過敏嗎

如果妨礙了正常生活，就要提高警惕 154

05 你是不是處處都覺得不滿

對事情的看法暴露了你自己的內心，怎樣擺脫焦躁情緒呢 156

怎樣擺脫焦躁情緒 158

06 你是不是總想說別人的壞話

攻擊他人是人類的一種本能 160

07 你是不是容易在減肥的過程中產生挫敗感

吃貨的內心 162

怎樣成功地節食減肥 164

08 你是不是總是依賴某個事物

總是想要用某種東西來排解壓力 166

各種各樣的依賴症 168

09 你是不是容易感到“壓力山大”

心臟病和壓力有很大關係 170

10 怎樣才能變得積極

用語言表達自己的想法 172

11 什麼樣的思維方式能讓你得到幸福

要是“怎樣怎樣的話”，這樣的想法無窮無盡 174

怎樣提高幸福感 176

12 怎樣才能成功

不需要特殊才能 178

13 怎樣讓別人喜歡你

讓別人感到踏實、放心才是第 一要義 180

14 怎樣從夢境中讀懂自己的內心

現實和夢境之間有不可思議的聯繫 182

讀懂內心的心理測試 185