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青海省因境內擁有中國最大的內陸鹹水湖--青海湖而得名。美輪美奐的青海湖也使青海省彰顯著一種令人震撼的壯美與博大。這裡有著高山縱橫、雪山連綿，崑崙山、祁連山、巴顏喀拉山、玉喜馬拉雅山、唐古拉山??等；江河眾多，湖泊密佈，長江、黃河、瀾滄江姬發源於此，中國最大鹹水湖－察爾汗鹽水湖、黃河源頭最大的姊妹湖--鄂陵湖、扎陵湖??等。
這裡的文化繁衍眾多，柳灣彩陶、喇家遺址、吐蕃墓葬、宗日文化、卡約文化、諾木洪文化等默默講述著祖先艱辛的生存足跡和驚人的聰明才智；唐蕃古道、南絲綢之路，似乎還在見證著過去的輝煌與繁榮。
這本書裡用了十一個篇章來介紹美麗的青海，包括歷史青海、漫遊青海、民族青海、青海宗教、歌舞青海、藝術青海、文物青海、飲食青海、住宿青海、購物青海、鄉俗青海等，透過文字內容，帶領讀者走進青海、走進青藏高原，一起聆聽「在那遙遠的地方，有位好姑娘，人們走過她的帳房，都要回頭留戀地張望……」
這裡的文化繁衍眾多，柳灣彩陶、喇家遺址、吐蕃墓葬、宗日文化、卡約文化、諾木洪文化等默默講述著祖先艱辛的生存足跡和驚人的聰明才智；唐蕃古道、南絲綢之路，似乎還在見證著過去的輝煌與繁榮。
這本書裡用了十一個篇章來介紹美麗的青海，包括歷史青海、漫遊青海、民族青海、青海宗教、歌舞青海、藝術青海、文物青海、飲食青海、住宿青海、購物青海、鄉俗青海等，透過文字內容，帶領讀者走進青海、走進青藏高原，一起聆聽「在那遙遠的地方，有位好姑娘，人們走過她的帳房，都要回頭留戀地張望……」
目次
前言
歷史青海
古代青海為何稱為「西羌之地」 17
最早見於史載的羌人領袖--無弋爰劍 18
小柴旦遺址與青海遠古文化 18
吐谷渾國在青海歷史上的地位如何 19
青海歷史上的南涼國 19
何為諾木洪文化 21
趙充國屯田是怎麼回事 21
羌中道在哪裡 22
石堡城之戰 22
大非川之戰 24
唐蕃聯姻 24
吐谷渾國都伏俟城今何在 25
弘化公主是何人 26
金城公主與文成公主是什麼關係 26
廝囉政權在青海歷史上的地位如何 27
青唐城今何在 28
「三賢哲」對藏傳佛教後弘期有何貢獻 28
茶馬互市是怎麼回事 29
劉元鼎使蕃的意義是什麼 31
開元劃界是怎麼回事 32
隋煬帝西巡 32
宗哥河之役 34
明朝移民安邊是怎麼回事 34
湟中三捷是怎麼回事 35
什麼是土司制度 36
羅卜藏丹津叛亂是怎麼回事 36
清代青藏驛道如何設置 37
何為西寧塞外四衛 37
西寧辦事大臣有何職掌 38
丹噶爾何以稱為「小北京」 39
「西寧」一名起於何時 39
貴德十屯是怎麼回事 39
青海建省在何時 40
甘邊寧海鎮守使 40
鳳山書院在哪裡 40
俺答汗來青海是為了什麼 41
固始汗是何人 42
楊應琚在青海歷史上有何作為 43
青海三馬指誰 44
拉卜楞事件是怎麼回事 45
何謂寧海回教促進會 46
馬麒「
歷史青海
古代青海為何稱為「西羌之地」 17
最早見於史載的羌人領袖--無弋爰劍 18
小柴旦遺址與青海遠古文化 18
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何為諾木洪文化 21
趙充國屯田是怎麼回事 21
羌中道在哪裡 22
石堡城之戰 22
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吐谷渾國都伏俟城今何在 25
弘化公主是何人 26
金城公主與文成公主是什麼關係 26
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清代青藏驛道如何設置 37
何為西寧塞外四衛 37
西寧辦事大臣有何職掌 38
丹噶爾何以稱為「小北京」 39
「西寧」一名起於何時 39
貴德十屯是怎麼回事 39
青海建省在何時 40
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鳳山書院在哪裡 40
俺答汗來青海是為了什麼 41
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