萬萬不可忽視的7大夢境（簡體書）

西格蒙德·弗洛伊德曾經說過：“這個世界沒有偶然，只有必然，夢境也是如此。”夢境是潛意識的重要組成部分，是一種特殊的心理行為。它是感官將其他來源的材料經過一番加工而形成的產品。
夢是一種幻想，是一種渴望，還是一種回歸本質？
夢是如何產生的，到底蘊含著怎樣的寓意，又將如何指引我們的生活？
關於夢境，有太多的未解之謎。本書分析了我們日常生活中常見的7大夢境，以及它們分別代表著的某種寓意。在此基礎上，作者提出了一個易於操作的解夢技術，分為捕捉、放大、定位、連接、回應5個步驟，每個步驟都提出了相應的小建議，幫助你瞭解自己的夢在告訴你什麼，從而及早做出恰當的應對。
夢境可以幫助我們丈量自身存在的焦慮和恐懼情緒，用理性觸摸清醒時刻我們不願或無法直視的情感和欲望，幫助我們更加客觀地瞭解真實的自己。
再荒誕的夢境，都應該有一個科學的解讀！

[加]克裡斯托弗·索頓(Christopher Sowton )，加拿大多倫多大學碩士、加拿大自然醫學學院博士。在加拿大安大略省獲得註冊心理治療師(RP)的執照。1990年以來，一直是CCNM的教師。此外，他為醫療保健從業者開辦“夢”研討會。
致力於自然療法、順勢療法和心理治療等領域的研究工作。多年來，幫助病人理解和排除那些阻礙他們獲得更健康和更滿意生活的因素，並以此為樂。

英國商業圖書獎市場銷售類最終大獎重磅好書每個成年人必備枕邊書，比《夢的解析》更具趣味性！夢是一種幻想、一種渴望，還是一種回歸本質？夢是如何產生的，到底蘊含著怎樣的寓意，又將如何指引我們的生活？撕下偽裝的面具，揭開夢的神秘面紗，才能看懂人性！
1. 每個成年人必備枕邊書，比《夢的解析》更具趣味性！ 西格蒙德·弗洛伊德曾經說過：“這個世界沒有偶然，只有必然，夢境也是如此。” 關於夢境，有太多的未解之謎。我們每個人一生中有近1/3的時間是在睡夢中度過的。從某種程度而言，夢境中的我們可能是未經意識加工過，更加真實的我們。

2. 摘下白晝經過偽裝的面具，揭開暗夜夢的神秘面紗，才能看懂人性。
夢是一種幻想，是一種渴望，還是一種回歸本質？夢是如何產生的，到底蘊含著怎樣的寓意，又將如何指引我們的生活？用夢境丈量焦慮、恐懼；用理性觸摸情感、欲望！ 3．夢一定是有某種寓意的，即使那是一種晦澀的隱意。
夢見迷路或是被困，說明在現實生活中某種情況下不知道該做什麼夢見錯過公交車、火車或者出租，表示力不從心、有遺憾夢見車禍，表示無法應對某些特殊情況夢見錯過考試或者考試不及格，表示正在經歷考驗，而且對未來感到擔憂夢見被追趕，表示內心很焦慮，正在試圖逃離夢見掉牙，表示不安全或自己不夠好，擔心被他人評頭論足夢見高空墜落或沉入海底，表示對現狀不滿，試圖開創新的道路……
這絕對是你應該閱讀、研究、吸收的一本書，非常優秀。
――羅伯特·範·卡斯特爾，《做夢的大腦》作者

目 錄

前 言
第一部分 解夢理論
第1章 夢是理解潛意識心理過程的捷徑
第2章 夢的材料及來源
第3章 夢一定是有某種寓意的
第4章 人們為何羞于解夢
第5章 解夢的目標
第6章 那些值得研究的夢境
第7章 夢的固定含義
第8章 夢是欲望的滿足

第二部分 解夢的5個步驟
第9章 夢的解析方法
第10章 醒來後把夢捉住
第11章 澄清夢的具體信息
第12章 定位：夢在請求什麼
第13章 將夢和生活連接起來
第14章 對夢做出回應

第三部分 萬萬不可忽視的夢境
第15章 16組夢境主題
第16章 影子主題
夢見遇到危險，被壞人跟蹤
第17章 自我審視主題
夢見高空墜落或沉入海底
第18章 腦部主題
夢見錯過考試或考試不及格
第19章 人格意識主題
夢見受傷、死亡或謀殺
第20章 家庭主題：
夢見父母、兄弟姐妹或兒時故居
第21章 親密關係主題
夢見前任伴侶
第22章 心理投射主題夢見某物質塞入
夢見某物質塞入或置入體內
第23章 自我發現主題
夢見被人帶去某地或見到某物
第24章 重塑自我主題
夢見懷胎十月、嬰兒或兒童
第25章 啟迪主題
發現禮物、寶藏或擁有大量財富
第26章 積極反饋主題
反復夢到同一個夢
第27章 失控主題
夢見親人離世
第28章 夢體主題
夢見自己擁有超能力
第29章 肉體主題
夢見到處尋找洗手間，或者尋找水喝
第30章 情愛主題
夢見自己心愛的情人
第31章 驚悚夢境和噩夢
夢見嚎啕大哭且醒後淚流滿面